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恶寒怎么办
补充说明：恶寒怎么办
2021-09-26 10:16
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
恶寒通常是指患者出现怕冷的症状，一般可以通过多喝热水、泡脚、增添衣物、食疗、服用药物等方式进行治疗。
1、多喝热水
患者出现恶寒的症状，可能是由于身体受到寒气侵袭引起的，可以适当多喝热水，促进身体的血液循环，有利于体内的寒气排出，从而缓解不适症状。
2、泡脚
患者出现恶寒的症状，还可以通过泡脚的方式，促进身体的血液循环，有利于体内的寒气排出，从而缓解恶寒的症状。
3、增添衣物
患者出现恶寒的症状，可能是由于身体抵抗力下降，受到寒气侵袭引起的，建议患者适当增添衣物，以免加重病情。
4、食疗
患者出现恶寒的症状，可以适当进食温补的食物，比如羊肉、牛肉、红枣等，有利于促进身体的血液循环，从而缓解不适症状。
5、服用药物
如果患者恶寒的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，能够起到解表散寒的作用，从而缓解恶寒的症状。
在日常生活中，患者还需要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，预防疾病。
2022-09-13 22:53
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恶寒，即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状，在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒，是因风寒在表，必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒，是内脏虚寒，阳气不足，必见身冷、脉沉等里寒证。此外，还有里热盛而外现假寒的，虽有恶寒、手足冰冷的症状，但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。
