首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 决明子减肥吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

您好!决明子茶并没有减肥的效果的,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

2015-09-26 23:59

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医生回答(4)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

决明子一般不能减肥,因为决明子不具有减肥的功效。

决明子是一种中药材,为豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经。决明子具有清热明目、润肠通便的功效,可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等病症。患者出现上述病症时,可以在医生的指导下服用决明子来进行治疗。但决明子不具有减肥的功效,所以决明子一般不能减肥。

如果患者想要减肥,可以通过饮食调理来进行,需要减少脂肪和糖类的摄入,患者可以适当吃一些含有膳食纤维的食物,如苹果、香蕉、燕麦、玉米等,可以增强饱腹感,减少其他主食的摄入量。同时患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,可以促进体内脂肪的燃烧,达到减肥的目的。

如果患者服用决明子后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2015-09-26 23:59

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孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

2015-09-26 23:59

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王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,决明子减肥吗减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持

2015-09-26 23:59

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刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

决明子减肥吗建议你一定要控制热量与脂肪的摄入,饮食要清淡,并且常吃蔬果.平衡膳食,建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

2015-09-26 23:59

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