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冰糖功效
补充说明：冰糖功效
a******W 2015-09-28 16:38
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
冰糖具有补充能量、提供热量、润肺止咳、滋阴生津、缓解疲劳等功效作用。由于冰糖的食用量及适用人群可能存在差异，建议在使用前咨询医生或药师的意见。
1.补充能量
由于冰糖中含有一定的碳水化合物和少量的脂肪、蛋白质等营养物质，这些物质可以为机体活动提供必要的能量来源。适量食用有助于维持身体日常活动所需的基本代谢水平。对于需要长时间保持精力的人群如备考学生或经常熬夜工作者来说，适当摄入可起到较好的效果。
2.提供热量
冰糖中含有的碳水化合物可在体内氧化分解产生热能，从而达到提高体温的目的。当外界气温较低时，适当增加冰糖的摄入量可以帮助人体抵御寒冷。对于生活在寒带地区或者经常处于低温环境的人群有帮助。
3.润肺止咳
冰糖性平，具有一定的清热解毒作用，能够有效缓解因上火引起的咳嗽症状。对于存在咽喉干燥、声音嘶哑等症状者，适当食用可减轻不适感。建议将冰糖配以雪梨炖煮后食用效果更佳。
4.滋阴生津
冰糖入脾经，具有补中益气的功效，通过滋养脾脏来达到滋阴的效果。对于阴虚内热引起的心烦不宁、失眠多梦等症状有一定的调理作用。可将其作为食疗的一部分长期坚持食用。
5.缓解疲劳
冰糖中的葡萄糖可以直接被人体吸收利用，迅速恢复体能，消除疲劳。运动后适当饮用含有冰糖成分的饮料可以帮助身体快速恢复状态。对于运动员以及经常进行度脑力劳动的人来说，是一个不错的选择。
需要注意的是，虽然冰糖对人体有益，但并不适合所有人群。糖尿病患者应避免过量摄入，以免导致血糖波动。此外，儿童及老年人群也应注意适量食用，以免引起龋齿或其他健康问题。
2024-01-19 03:46
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好,冰糖是从甘蔗之类的植物中提取的糖分结核而成,不含有糖精,大家都知道,糖精对于人体的危害,而白糖则相反,它里边包含有大量的糖精.再则,长期服用冰糖水,可以有效的去火,降压,给人体提供所需要的葡萄糖成分.
2015-09-28 16:40
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
