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产后收腹
补充说明：产后收腹
t****2 2015-09-29 03:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后可以通过合理膳食、适当运动以及穿戴压力外用产品来帮助收腹。
产后身体调整期需要关注营养均衡与消化吸收功能。适当增加蛋白质摄入有利于促进新陈代谢及组织修复；避免高脂食物以防脂肪堆积。同时配合适当有氧运动如散步、瑜伽等可增强心肺功能并消耗多余热量；但需注意不可过度劳累以免影响身体恢复进程。此外，选择适合产妇穿着的压力外用产品如束腹带等，在一定程度上也可起到辅助收腹作用。
如果患者在顺产过程中出现阴道撕裂或剖宫产术后切口愈合不良等情况时，可能会影响产后腹部肌肉和软组织的恢复，此时通常不建议使用束腹带进行压迫，以减少不适感。
针对产后收腹，应遵循医嘱并结合个体差异制定适宜方案。在整个过程中，保持良好的睡眠质量也是必不可少的一部分，有助于身体恢复和内分泌调节。
2024-02-25 08:42
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
"生完孩子以后，是可以穿收腹裤的，如果是剖宫产，一般一个月后就可以穿了，但不能太紧的，不然对子宫恢复不好的。
再一个如果有母乳的话，营养方面要加强的，断奶以后会恢复一些的，之后可以适当的体育锻炼身体。 一般无论是顺产还是剖腹产，产后都应该使用收腹带。由于女性在怀孕和生育过程中，腹肌过度伸张，会造成产后女性腰部肌肉松弛，松弛的腹肌如不能很好地还原复旧，多余的脂肪最易堆积，形成腹部隆起下坠，分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。另外，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。 "
2015-09-29 03:08
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剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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