发病时间：不清楚
保湿方法
补充说明：保湿方法
a******W 2015-09-30 12:24
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
保湿方法包括使用加湿器保持室内湿度、涂抹保湿霜、定期去角质、适量饮水以及饮食调整等措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.使用加湿器保持室内湿度
通过将水分添加到环境中来提高空气湿度，通常设置在卧室或其他常待的地方。高湿度有助于减少皮肤水分流失，改善干燥状况；对于存在皮肤瘙痒、皲裂等问题的人群有益。
2.涂抹保湿霜
选择适合自己肤质的保湿产品，在洗脸后趁水分仍存时及时涂抹。保湿霜能锁住水分，防止其快速蒸发，从而起到滋润作用；适合干性及中性肌肤日常使用。
3.定期去角质
利用化学或机械方法去除死皮细胞，建议每周一次。去角质可促进新陈代谢，帮助清除堵塞毛孔的老旧角质，对油性及混合性肌肤有改善效果。
4.适量饮水
每日摄取推荐量的水分，维持身体液体平衡。充足的水分有利于促进新陈代谢，辅助排出体内废物；对于缓解因缺水引起的皮肤问题有效。
5.饮食调整
增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜和浆果。这些食物中的化合物可以帮助保护细胞免受氧化应激损伤，可能对预防某些与年龄相关的皮肤问题有益。
在采取上述措施的同时，避免频繁用手触摸面部，以防进一步刺激皮肤。注意观察皮肤变化，如有异常应及时就医。
2024-02-26 03:00
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医生回答(4)
李敏华 主治医师 三甲
提问
保湿方法营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。 润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。 收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效：补水、抗敏，增强血液循环。 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤(暗疮肤质)适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。
2015-09-30 12:26
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
保湿方法皮肤分类 美容讲师莫告诉记者：“无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”
2015-09-30 12:26
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
保湿方法包括使用加湿器保持室内湿度、涂抹保湿霜、定期去角质、适量饮水以及饮食调整等措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.使用加湿器保持室内湿度
通过将水分添加到环境中来提高空气湿度，通常设置在卧室或其他常待的地方。高湿度有助于减少皮肤水分流失，改善干燥状况；对于存在皮肤瘙痒、皲裂等问题的人群有益。
2.涂抹保湿霜
选择适合自己肤质的保湿产品，在洗脸后趁水分仍存时及时涂抹。保湿霜能锁住水分，防止其快速蒸发，从而起到滋润作用；适合干性及中性肌肤日常使用。
3.定期去角质
利用化学或机械方法去除死皮细胞，建议每周一次。去角质可促进新陈代谢，帮助清除堵塞毛孔的老旧角质，对油性及混合性肌肤有改善效果。
4.适量饮水
每日摄取推荐量的水分，维持身体液体平衡。充足的水分有利于促进新陈代谢，辅助排出体内废物；对于缓解因缺水引起的皮肤问题有效。
5.饮食调整
增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜和浆果。这些食物中的化合物可以帮助保护细胞免受氧化应激损伤，可能对预防某些与年龄相关的皮肤问题有益。
在采取上述措施的同时，避免频繁用手触摸面部，以防进一步刺激皮肤。注意观察皮肤变化，如有异常应及时就医。
2015-09-30 12:26
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
保湿方法 何给肌肤补水有讲究 “女人是水做的”，失去水分的女人肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周时，这可是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！但是补水也需要理智，不可盲从，要细选护肤品的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到最佳补水效果。
2015-09-30 12:26
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敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
多发人群：皮肤过敏者
