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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

商丘心理咨询可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、精神分析治疗、正念疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不健康的思维模式和行为习惯来缓解压力和焦虑。此方法有助于解决特定的心理问题,因为它专注于个体的想法、信念与其情绪及行为之间的关系。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且非评判性的环境,让患者能够表达情感并与治疗师探讨生活中的挑战。这种治疗方法适用于处理各种心理问题,因为其强调倾听与共情,有助于减轻患者的孤独感和压力。
3.人际心理治疗
人际心理治疗着重于改善人际关系,通常在小组环境中进行,旨在帮助个体解决与他人交往相关的问题。该方法适合处理因社交互动不良引起的心理困扰,因为它关注个体与他人的联系对心理健康的影响。
4.精神分析治疗
精神分析治疗涉及深度探索潜意识冲突及其对当前行为和感受的影响,在长时间会话中进行。对于存在深层心理创伤或未解决冲突导致的情感障碍有积极效果,因为其目标是揭示被压抑的记忆和无意识动机。
5.正念疗法
正念疗法通过教导个体觉察当下经验而不加评判来提高自我觉知和应对压力的能力。该方法有益于管理广泛的情绪和生理反应,因为它鼓励个体接受而不是抵抗他们的感受。
建议定期参与心理咨询,如认知行为疗法,以促进健康的心理状态。同时,保持均衡饮食,规律作息,可辅助改善睡眠质量,有利于心理健康。

2024-01-25 16:34

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医生回答(3)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

商丘心理咨询由于商丘市心理咨询师协会原会长孙萍本身不具备国家二级心理咨询师的报考资格,其研究生文凭是花150块钱从周口办理的假证,违反了《中华人民共和国考试法》的规定。孙萍本身办着心理咨询师培训学校,按照章程规定不能担任心理咨询师协会职务,孙萍在担任会长后,这种矛盾日渐突出,孙萍在公开场所有意混淆商丘市心理咨询师协会和孙萍办理的中原心理咨询师培训中心区别,擅自把自己的小灵通号码印在协会的招牌上。孙萍在协会办公室招生,收取群众钱财,损害了本协会非营利性质的初衷。孙萍召集会员开展一系列的活动,本身是为心理学的推动,而每当有群众感兴趣时,孙萍总是向群众在其中原心理咨询师培训中心考取心理咨询师,会员所做的心理学推广工作到最后都变成了为满足孙萍一己之利行为。孙萍以会长的名义去各个单位演讲,其语言表达水平,严重影响本协会的水平。孙萍将社科联的《关于评选2009年社科先进工作者的通知》私自隐瞒,将自己的名字上报组织领导,无视其他会员的利益。孙萍私自召开无效常务理事会,随意安插对自己有用的人员,排挤异己,打压能力比其强的学员。根据工作需要和人事安排,经商丘市心理咨询师协会常务理事会研究,决定:

一、建议免去孙萍所任商丘市心理咨询师协会会长职务,会长一职起由该协会2009年底召开会员大会后选举;



二、建议免去孙萍在商丘市心理咨询师协会担任的一切职务,解除与本协会的任何关系。

自本公告发布之日起,如发现孙萍仍有借协会名义的言行,必将予以严肃追究,并由其本人承担严重后果。

特此公告

商丘市心理咨询师协会 理事会

2015-09-30 12:27

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万明 主治医师 三甲

提问

商丘心理咨询保持一颗炽热的心,一份快乐的情,烦恼,郁闷不再有。烦恼是偶然的,快乐是必然的。一颗快乐的心,源于对所有烦恼的醒悟。郁闷,惆怅,都只是快乐的铺垫,快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态,珍惜身边的一切,快乐就会时刻伴随你!自己的快乐,属于自己开辟.
亲近自然,心之畅然也。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。

2015-09-30 12:27

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李华 主治医师 三甲

提问

商丘心理咨询咨询范围 编辑
1、婚姻情感咨询:失恋、第三者创伤、夫妻关系冷漠、家庭暴力、离婚;

2、青少年问题咨询:儿童多动症、注意力不集中、自闭症、青少年叛逆、厌学、网瘾、早恋;

3、个人心理:失眠、抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、疑病症、人际关系处理、职业生涯规划、职场减压;

4、国家心理咨询师培训、实习。

3 阳光咨询技术 编辑
特色咨询技术
1、绘画疗法

2、沙盘疗法

3、NLP简快心理疗法

4、精神分析

5、萨提亚家庭治疗

6、家庭系统排列

独家咨询技术
1、意象对话(是北京意象对话技术创始人朱建军教授商丘独家推广基地,商丘所有使用“意象对话”技术的心理咨询师均出自本机构);

2、团体心理咨询(广州“本会团体”创始人韦志中老师“团体心理咨询”商丘独家认证中心);

3、催眠(是华盛顿大学郭公社博士后“Pegasus催眠师”商丘独家认证中心);

4、后现代疗法(CCTV心理专家李子勋“后现代亲传弟子计划商丘独家远程教学中心”);

5、NLP简快心理疗法(香港李中莹合作)、

2015-09-30 12:27

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疾病百科

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创伤

机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应,局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克,保持呼吸道通畅,对伤口包扎止血,并进行伤肢固定,将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理,开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。  创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者指受伤部位皮肤与黏膜完整,无开放伤口或外出血,主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有较深组织的损伤,主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。

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