首页> 男科> 阴茎疲软> 阴茎疲软> 24节气日顺势

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

24节气天的顺势一般是指春天的四大养生原则。春天的四大养生原则一般是早睡早起、饮食清淡、适当运动、调畅情志、按摩等。

1、早睡早起

春天人体阳气升发,应早睡早起,保证充足的睡眠,以恢复阳气,增强抗病能力。

2、饮食清淡

在日常生活中,应注意饮食清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果等,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、炸鸡、烧烤等,以免影响身体健康,损害身体健康。

3、适当运动

在日常生活中,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,可以促进血液循环,增强体质。

4、调畅情志

肝主疏泄,春季万物复苏,人体的情志容易出现异常,所以应注意调畅情志,保持心情舒畅,避免出现抑郁、焦虑等不良情绪,以免损害身体健康。

5、按摩

按摩可以促进血液循环,舒筋通络,可以按摩足底的太冲穴、行间穴、太溪穴等,以及腰部的肾俞穴、腰阳关穴等,可以起到舒筋通络的作用,有助于缓解不适症状。

春季是万物复苏的季节,此时应注意多呼吸新鲜空气,保持良好的心态,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2015-10-02 19:47

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医生回答(1)

孟文石 主治医师 三甲

提问

阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.引起阳痿的器质性因素很多,病因不同,病理也有一定区别,主要因素包括内分泌疾病,神经疾病,血管疾病,泌尿生殖器疾病,某些内科疾病,外伤和手术创伤,年老体衰和药物影响等。还有人因酿酒,长期过量接受放射线,过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品,也致阳痿,但在临床较少见。

2015-10-02 19:47

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疾病百科

疾病百科

阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

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