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喝茶水好处
补充说明：喝茶水好处
a******W 2015-10-04 01:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
你好，一、喝茶预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿，二、茶有预防心血管疾病的作用饮茶对心血管疾病如高血压、高血脂、胆固醇也有所减低。三、茶叶是肠道疾病的良药。四、喝茶减肥；茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。不适合喝茶的人群：患有消化道溃疡、食道炎等消化道泌酸过多而致疾病的人；代谢紊乱病人，比如酸中毒，脱水，要慎用。
2015-10-04 01:05
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝茶水的好处一般有补充水分、促进新陈代谢、促进消化、辅助改善睡眠质量、辅助降低胆固醇等。
1、补充水分
茶水中含有丰富的水分，适量饮用可以为人体补充所需要的水分，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到补充体内水分的效果。
2、促进新陈代谢
茶水中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、促进消化
茶水中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的好处。
4、辅助改善睡眠质量
茶水中含有大量的咖啡碱、茶多酚等成分，适量饮用可以使中枢神经系统兴奋，具有辅助改善睡眠质量的好处。
5、辅助降低胆固醇
茶水中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用可以促进胆固醇的分解，有利于辅助降低胆固醇。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-10-04 01:05
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
