精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

健脾养胃粥养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热,人体质无虚寒者。砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。健脾养胃粥制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料:小米50克,红糖适量。健脾养胃粥制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量,大火煮沸后改小火慢慢熬煮。效用说明:养胃下乳,补益肾气。凡因体虚胃弱或产后虚损而引起的乏力、倦怠、饮食不振、产妇乳少等,皆可食用。羊肉粥主要原料:瘦羊肉250克,粳米适量。制作方法:将新鲜精瘦羊肉切小块先煮烂,再合粳米同煮成粥。健脾养胃粥效用说明:适宜于虚寒型胃疼、中老年气虚亏损、阴气不足,恶寒怕冷,胃脘疼痛等症。羊骨葱姜粥主要原料:羊骨1000克,粳米(或糯米)100克,细盐少许,葱白2根,生姜5片。制作方法:取新鲜羊骨,洗净锤碎,加水煎汤,然后取汤代水,同米煮粥,待粥将成时加入细盐、生姜、葱白,稍煮二三沸,即可食用。健脾养胃粥效用说明:补肾气,强筋骨,健脾胃。适宜于虚劳羸瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢,以及血小板减少性紫癜,再生不良性贫血等症。

2015-10-05 18:42

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医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

提问

健胃的食物有小米、山药、香蕉、苹果、白萝卜等。

1、小米

小米具有健脾益胃、促进消化的作用,对于脾胃虚弱、消化不良的患者,适当食用小米可以达到健胃消食的作用。

2、山药

山药具有健脾益胃、补肺益肾的作用,对于脾胃虚弱、消化不良的患者,适当食用山药可以达到健胃消食的作用。

3、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的作用,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。

4、苹果

苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有生津止渴、润肠通便的作用,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。

5、白萝卜

白萝卜具有促进消化、增强食欲、加快胃肠道蠕动的作用,可以改善消化不良引起的不适症状,如腹胀、腹痛等。

如果患者出现消化不良的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

2015-10-05 18:42

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疾病百科

疾病百科

慢性胃炎 (慢性肠胃炎,慢性胃黏膜炎,胃络痛)

慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。本病十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性,随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。

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