发病时间：不清楚
失眠专科
补充说明：失眠专科
a******W 2015-10-06 08:55
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠可以到睡眠医学科、精神科、心理咨询科、神经内科、中医针灸科等进行诊治。如果失眠症状持续或伴有其他心理困扰，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.睡眠医学科
睡眠医学科专门研究、诊断和治疗各种睡眠障碍及相关健康问题。如果患者存在长期或频繁出现的失眠症状，可以到睡眠医学科进行专业评估和管理。在睡眠医学科，可以通过多导睡眠监测等技术对睡眠质量进行详细分析。
2.精神科
精神科主要诊治心理异常及行为紊乱等相关疾病。若失眠由情绪压力大引起，则可前往精神科接受相关咨询和治疗。在精神科，可通过面谈、问卷调查等方式评估个体的心理状态。
3.心理咨询科
心理咨询科专注于通过谈话帮助个体解决情感、人际关系等问题。对于因心理困扰导致的失眠问题，在心理咨询科可以获得有效的解决方案。在心理咨询过程中，医生会运用各种技巧如认知行为疗法来帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。
4.神经内科
神经内科涉及神经系统疾病的诊断和治疗，包括头痛、偏头痛、三叉神经痛等。当失眠是由神经系统疾病引起的时，应考虑去神经内科就医。在神经内科，常规检查可能包括头颅MRI以评估大脑结构是否异常。
5.中医针灸科
中医针灸科是传统中医疗法之一，旨在调节身体平衡，缓解身心压力。针对某些类型的失眠，如因气血不调所致者，可选择中医针灸科作为首诊科室。在接受针灸治疗时，医师会在特定穴位施以细针刺激以促进血液循环和内分泌平衡。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入咖啡因。必要时，可在医师指导下使用非处方助眠药物以改善症状。
2023-12-27 01:30
举报相关问题
医生回答(4)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
由于生活起居或其他习惯或规律被打破引起的失眠，就应该赶紧进行纠正；应该始终保持良好的心态，对喜怒哀乐都以平常的心情对待；适当的运动和锻炼如打球，跑步，散步，太极等，这些运动度有利于人体正常神经功能的恢复，对于改善睡眠症状非常有利；睡前热水泡脚，可促进血液循环，可安睡，或搓脚自发热，也可帮助睡眠；还有一个方法及睡前喝杯热牛奶，牛奶中的一种物质可帮你入睡。因此睡眠质量不好的人应积极改变现状，以便提高工作效率和生活质量。除保持乐观的情绪、规律生活外，传统的食疗也有很好的改善作用。如果配合药物会有不错的疗效。 一、 白酒泡灵芝：白酒500毫升，灵芝25克，浸泡一周后可饮用每晚10毫升最多别超过25毫升。 二、 柏树叶装枕头：把柏树叶摘下晒干装入枕头，柏树叶枕在头下，有一股清香味，使人感到舒适，可收到镇静安眠的效果。 三、 鲜果皮：将鲜梨皮、桔皮、香焦皮50-100克放入不封的小袋中，置于枕边，果皮散发的香味可助睡眠。 四、 红果核，大枣：红果核洗净晒干压成粉未，每剂40克加撕碎的大枣7克，放少许白糖加水400克，用沙锅文火煎20分钟，倒出的汤汁分为三次服用，每晚睡前半小时温服。 五、 吃大蒜：每晚饭后睡前吃两瓣大蒜，也可将蒜切成小碎片用水冲服。 六、 食醋法：睡前，将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中，喝下后即可迅速入睡，且睡的很香。 七、 小米粥：小米50g煮再打入鸡蛋，稍煮，可起到养心安神之功，用于心血不足，烦燥失眠。希望早日摆脱失眠之苦！
2015-10-06 08:57
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
2015-10-06 08:57
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常见导致失眠的因素有很多，而导至失眠的最根本的原因是由于人体生物钟失控，促进自然睡眠的大脑分泌物质成分（比如褪黑素或者生物催眠素）减少，大脑一直处于兴奋状态，无法消除神经紧张，而导致睡眠障碍
2015-10-06 08:57
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠的原因很多，不过，可以分成三种类型。一种类型是生理性失眠，譬如，家族性失眠综合症，疼痛导致失眠，生理健康不良导致失眠，内分泌系统功能系乱所致失眠，神经症性失眠。一种类型是心理性失眠，譬如，近期生活事件压力所致失眠，抑郁症，焦虑症等。第三种类型是习惯性失眠。对于第一种失眠来说，失眠的原因并非是心理原因所致，也不是生活事件压力所致，而是单纯的来自于生理疾病的影响。而第二类失眠，则与个人的心理问题有关，进而导致睡眠失调。第三种类型，则有来自于过往生理疾病所致失眠导致失眠成为一种习惯性行为，也有来自于过往心理问题导致失眠成为一种习惯性行为。它们所占的失眠比例各不相同，大部分是人是心因性失眠，习惯性失眠在长时失眠的群体中比较常见，而生理性失眠往往可找到明确影响的疾病因素所以占的群体往往分布在住院或者是慢性疾病患者身上。还有极少部分失眠的人，是因为生理周期变化所导致的，所有人都会有这样的经历，往往一段时间内会有一到二晚无法获得好的睡眠的情况，它与我们的生理变化有关。除此之外，失眠很少出现其他原因。你说是不是主要由心理原因造成，这主要还是看个人了。
2015-10-06 08:57
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
健康问答
