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喝七日瘦身汤有效果吗
补充说明：喝七日瘦身汤有效果吗
a******W 2015-10-06 20:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝七日瘦身汤可能有一定效果。
此汤通过减少热量摄入达到减轻体重的目的。但其营养成分不足，不宜长期食用。
如果在饮用七日瘦身汤期间出现腹泻、腹痛等不适症状，则需立即停止，并及时就医诊治。
需要注意的是，七日瘦身汤仅是一种辅助减肥的方法，不宜长期依赖。在饮食方面，应保证均衡饮食，适量增加蔬菜水果的摄入量，有助于促进新陈代谢。
2024-03-01 22:59
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。
2015-10-06 20:30
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