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21岁干性皮肤怎么护理
补充说明：21岁干性皮肤怎么护理
a******W 2015-10-07 13:46
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
21岁干性皮肤可以通过保湿喷雾、保湿面膜、定期去角质、使用抗氧化护肤品、补充维生素E等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.保湿喷雾
选择含有透明质酸、甘油等成分的保湿喷雾，在需要时随时使用。保湿喷雾能够为干燥肌肤提供即时水分，并有助于缓解紧绷感。
2.保湿面膜
选用补水锁水功效的面膜敷于面部，可按说明书上的指导频率进行使用。面膜中的有效成分能深入滋养并修复受损肌肤屏障，从而提升保湿度。
3.定期去角质
选择温和的化学或物理性去角质产品，如含果酸或乳酸的产品，每周一次。适当去除死皮细胞可以帮助促进后续产品的吸收及改善肤质，但需注意不要过度去角质以免损伤新生组织。
4.使用抗氧化护肤品
选取富含维生素C、E以及植物萃取物等抗氧化成分的护肤产品作为日常保养的一部分。这些成分有助于对抗自由基损害，维持皮肤健康光泽；适合干性皮肤因为它们既具有保护作用又不会过于刺激。
5.补充维生素E
通过口服维生素E软胶囊或食用富含E的食物如坚果类来提高体内水平。E具有良好的抗氧作用，可减少由环境因素造成的皮肤伤害，并促进表皮细胞再生；对于存在相关需求的人群有益。
此外，建议患者平时还要做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，戴遮阳帽或太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2024-02-19 14:34
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1. 用温水洗脸，冷水和热水都会减少皮脂的分泌，使皮肤更干燥。
2. 用含油脂的洁面乳，洗后用精油护肤，并可做适当的按摩，促进面部血液循环，滋润肌肤，预防皱纹发生。
3. 眼霜可抹平干燥造成的小皱纹。
4. 在烈日下外出时一定要用高倍数的防晒霜，以防晒伤。
5. 多吃新鲜水果及芝麻、核桃、松子等富含油脂的食物。
6. 每周做2 - 3次滋养面膜，为皮肤提供充足的水分。恢复皮肤弹性和光泽。
2015-10-07 13:48
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
