发病时间：不清楚
菠萝蜜吃多了会胖吗
补充说明：菠萝蜜吃多了会胖吗
2015-10-08 22:03
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精选回答(2)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
菠萝蜜吃多了可能会胖。
菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、糖分等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。但由于菠萝蜜中含有大量的糖分，如果患者过量食用，可能会导致体内的糖分摄入过多，无法及时消耗，进而转化为脂肪，堆积在体内，从而出现肥胖的情况。此外，过量食用菠萝蜜还可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用菠萝蜜，以免引起不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重。
2022-09-01 15:56
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
菠萝蜜属于水果的一种，这种水果相对于其他水果而言，果糖含量较高，但是膳食纤维也比较丰富，因此你如果想要减肥，其实是可以食用，在限量的情况下，食用菠萝蜜并不会导致肥胖，一般建议总量控制在200克以下，在这个限度下食用菠萝蜜不会导致体重增加
2019-01-04 23:16
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医生回答(5)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
菠萝蜜吃多了一般情况下会导致发胖。
菠萝蜜中含有糖分和脂肪等营养物质，过量摄入可能导致热量摄入过多，转化为脂肪储存。肥胖可能还与遗传因素、生活方式、饮食习惯等有关。
若在食用菠萝蜜的同时配合度运动或控制总热量摄入，则通常不会导致明显发胖。
适量食用新鲜水果有益健康，但需注意避免过度依赖某一种食物，并结合身体活动来管理体重。
2024-01-25 13:32
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
吃菠萝蜜会胖吗？不会。。
吃菠萝蜜会上火吗?
吃菠萝蜜会上火!
因为,菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。
2015-10-08 22:06
举报易茶敏 主治医师 三甲
提问
吃菠萝蜜会胖吗？不会。。
吃菠萝蜜的禁忌
1.菠萝蜜性热，皮肤不好的人多吃易长疮。
2.不要吃过量
菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。
2015-10-08 22:06
举报闵春水 主治医师 三甲
提问
3.浸渍盐水再吃
由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。
4.菠萝和鸡蛋不能一起吃
鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化
2015-10-08 22:06
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃菠萝蜜会胖吗?
吃菠萝不会发胖，菠萝可以减肥。
菠萝味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。欧洲营养学会也证实，菠萝具有神奇的减肥功效。因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。
2015-10-08 22:06
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