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产后恢复知识
补充说明：产后恢复知识
a******W 2015-10-09 16:49
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后恢复涉及营养、心理、体型和子宫修复等多个方面，建议产妇在专业人员指导下进行科学的产后康复训练。
产后恢复涉及到女性生殖系统的变化以及身体激素水平的调整。这些变化可能导致身体虚弱、疲劳等症状。产后恢复期可能出现的症状包括：阴道出血、乳房胀痛、腹部不适、情绪波动等。
针对产后恢复情况，医生可能会进行妇科检查、尿常规、血常规、内分泌检查等，以评估产妇的身体状况。产后恢复通常需要综合措施，如饮食调理、适量运动、心理咨询等。必要时，医生会开具药物治疗，如补铁剂、催乳药等。
产后恢复是一个全面的过程，产妇应关注营养均衡、充足休息，同时积极配合医疗保健服务，确保顺利度过这一关键时期。
2024-01-14 18:41
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
"你好，在产后以及坐月子期间，主要就是注意保暖，避免受凉，适当加强营养，促进身体恢复。
生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩
饮食上需要以含汤汁丰富的食物为主，以促进乳汁的分泌，如炖猪蹄、鲫鱼汤、丝瓜汤等，此外注意保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累即可。 产妇分娩后元气大损体质虚弱吃些红糖有益血养血.第一阶段（产后1~7天）以代谢、排毒为主，.
坐月子的时候不能洗澡洗头、抱小孩、提重物、爬楼梯.多吃点鲫鱼汤"
2015-10-09 16:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
