发病时间:不清楚
中枢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
补充说明:中枢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
a******W 2015-10-09 23:59
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 睡眠呼吸暂停综合征 睡眠呼吸暂停综合症 打呼噜 睡不着觉
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精选回答(1)
中枢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者需要避免食用南瓜、燕麦、杏仁、蓝莓、绿茶等食品,因为这些食物可能会加重症状。
1.南瓜
南瓜富含维生素A,能够维持上呼吸道黏膜的健康。此外,其含有的膳食纤维也有助于促进消化系统运作。适量摄入南瓜可改善通气功能,缓解因该疾病引起的打鼾、呼吸困难等症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素,可以为机体补充营养物质,有助于提高身体免疫力。适当进食燕麦还可以起到稳定血糖的作用,从而辅助控制病情。
3.杏仁
杏仁中含有的镁元素具有松弛平滑肌的功效,能有效降低上气道阻力,缓解呼吸困难的症状。对于存在上述情况的人群而言,吃杏仁还能够起到镇静安神的效果,有利于提高患者的生活质量。
4.蓝莓
蓝莓是一种抗氧化剂含量较高的水果,能够抑制炎症反应,减少因炎症导致的上呼吸道肿胀。经常食用蓝莓对预防心血管疾病有积极作用,但要注意适量食用。
5.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗氧化作用,可以帮助减轻氧化应激对细胞造成的损伤,进而可能对呼吸系统的健康有益。研究显示,绿茶中的多酚类化合物可能通过调节血脂水平来改善睡眠质量。
中枢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者应注意避免睡前饮酒或吸烟,以减少上呼吸道肌肉的松弛程度。饮食方面宜选择低脂、高纤维食物,如菠菜、全麦面包等,以维持良好的体重并支持呼吸道功能。
2024-03-21 13:26
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医生回答(1)
如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
2015-10-10 00:02
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睡眠呼吸暂停综合征是涉及多学科的一类疾病,既表现有呼吸障碍,也表现有睡眠障碍;既涉及呼吸内科、耳鼻喉科,又与心血管内科、神经精神科、内分泌科、泌尿科以及颌面外科等有着密切的关系。这是一种潜在的致死性的疾病,近年来已越来越受到国内外重视。
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