首页> 内科> 心血管内科> 二尖瓣狭窄> 二尖瓣狭窄如何锻炼

精选回答(1)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

二尖瓣狭窄患者一般可以通过散步、骑自行车、打太极拳、练习呼吸操、慢跑等方式进行锻炼。

1、散步

散步是一种比较常见的运动方式,而且也比较适合患者,在散步时可以促进身体的血液循环,同时也可以促进心脏的收缩,在一定程度上可以改善二尖瓣狭窄引起的心慌、胸闷等症状。

2、骑自行车

骑自行车可以促进身体的血液循环,在一定程度上也可以增强心肺功能,甚至还可以改善二尖瓣狭窄所引起的呼吸困难等症状。

3、打太极拳

打太极拳可以促进身体的血液循环,在一定程度上也可以增强自身的免疫力,甚至还可以达到放松心情的目的,对身体有一定的好处。

4、练习呼吸操

可以练习呼吸操,能够锻炼肺功能,在一定程度上还可以改善二尖瓣狭窄引起的胸闷、气短等症状。

5、慢跑

慢跑可以促进身体的血液循环,也可以促进心脏的收缩,在一定程度上还可以改善二尖瓣狭窄引起的心慌、胸闷等症状。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

2019-03-24 18:08

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医生回答(2)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

二尖瓣狭窄可以通过腹式呼吸训练、缩唇呼吸训练、步行训练、心肺功能康复训练等方法来进行锻炼。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练通过指导患者使用腹部肌肉控制呼吸节奏,每日练习多次,每次持续数分钟。此措施有助于改善肺通气,减少胸腔压力,缓解呼吸困难,对二尖瓣狭窄引起的呼吸功能受限有益。
2.缩唇呼吸训练
缩唇呼吸训练涉及用嘴唇模拟吹口哨的动作,吸气时尽可能扩张胸部,呼气时缩窄嘴唇产生轻柔声音。每日进行几次。这种训练可增强膈肌力量、增加肺活量并降低心脏负荷;适用于缓解由二尖瓣狭窄引起的心悸等症状。
3.步行训练
步行训练从低强度开始逐步增加距离和速度,通常在安静环境中进行,每周至少3次。研究表明,规律性步行能够促进血液循环、降低心脏负担及提高耐力;对于改善二尖瓣狭窄所致的活动后呼吸短促有积极作用。
4.心肺功能康复训练
心肺功能康复训练包括渐进式体力活动计划,在专业人员监督下执行,旨在恢复或改善心血管健康状况。该方案有助于提高心肺效率、降低风险因素并提升生活质量;适合长期管理二尖瓣狭窄所引起的不适感。
除上述推荐的特定运动外,患者应避免剧烈运动如长跑,以免加重心脏负荷,不利于病情的恢复。建议定期复查,以便及时发现并处理任何可能的并发症。

2024-03-08 18:03

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赵天星 主治医师 三甲

提问

患者目前二尖瓣已经是重度狭窄了,而且症状明显,所以手术治疗比较好,进一步明确下瓣膜的情况,考虑做成形术或者瓣膜置换,目前保守治疗效果不会很明显

2015-10-10 15:47

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疾病百科

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二尖瓣狭窄

风湿热是临床上二尖瓣狭窄(mitralstenosis)最常见病因。多次反复风湿热发作而形成慢性风湿性心脏病,其中累及二尖瓣的约占95%~98%,其中单纯二尖瓣病变占70%~80%,二尖瓣合并主动脉瓣病变占20%~30%;多与二尖瓣或主动脉瓣病变合并存在。单纯二尖瓣狭窄约占二尖瓣病变半数以上(52%)。

适用药品

注射用硝普钠

1 用于高血压急症,如高血压危象、高血压脑病恶性高血压、嗜铬细胞瘤手术前后阵发性高血压等的紧急降压,也可用于外科麻醉期间进行控制性降压。 2 用于急性心力衰竭,包括急性肺水肿。亦用于急性心肌梗死或瓣膜(二尖瓣或主动脉瓣)关闭不全时的急性心力衰竭

琥乙红霉素颗粒

1.本品可作为青霉素过敏患者治疗下列感染的替代用药:溶血性链球菌、肺炎链球菌等所致的急性扁桃体炎、急性咽炎、鼻窦炎;溶血性链球菌所致猩红热、蜂窝织炎;白喉白喉带菌者;气性坏疽、炭疽、破伤风;放线菌病;梅毒;李斯特菌病等。2.军团菌病。3.肺炎支原体肺炎。4.肺炎衣原体肺炎。5.衣原体属、支原体属所致泌尿生殖系感染。6.沙眼衣原体结膜炎。7.厌氧菌所致的口腔感染。8.空肠弯曲菌肠炎。9.百日咳。10.风湿热复发、感染性心内膜炎(风湿性心脏病、先天性心脏病、心脏瓣膜置换术后)及口腔、上呼吸道医疗操作时的预防

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