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产后风湿运动
补充说明：产后风湿运动
a******W 2015-10-10 16:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产后风湿患者不宜进行剧烈运动。
产后风湿多是由于女性在分娩后气血虚弱、风寒湿邪侵袭所致。此时若进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，会加重身体负担，使血液循环加速，从而引起症状加重。
产后风湿患者可以适当进行舒缓的运动，如瑜伽或温和的伸展运动，有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。
针对产后风湿，建议采取中医调理方法，如针灸、拔罐等，以辅助改善病情。
2024-01-02 11:00
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后风又叫月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
锻炼是可以提高人体的免疫力和体质，经常锻炼的人从中医的角度说正气、气血充足。产后风湿患者通过长期的锻炼，可以起到协同中药的作用。
2015-10-10 16:16
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
