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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

产妇可以通过皮肤保湿、适当运动、饮食调整、使用温和护肤品、充足睡眠等方法进行护肤。若症状持续或加剧,应咨询专业医生。
1.皮肤保湿
选择适合自己肤质的保湿产品,如乳液、面霜等,在洗脸后及时涂抹;适当增加室内湿度,可使用加湿器。保湿能使皮肤水分保持平衡状态,减少因干燥引起的皮肤问题,有助于改善产后皮肤状况。
2.适当运动
适量运动如散步、瑜伽等,促进血液循环及新陈代谢,增强肌肤弹性。运动能够提高身体免疫力,降低患皮肤病的风险,同时还能缓解压力,对新妈妈有益。
3.饮食调整
均衡饮食,多摄入富含维生素C、E以及抗氧化剂的食物,如深色蔬菜、坚果等。这些营养素具有抗衰老作用,能帮助修复受损细胞并保护皮肤免受自由基伤害。
4.使用温和护肤品
选用无刺激性、低过敏性的护肤品,避免含有酒精、香料等刺激成分的产品。温和的护肤品不会过度破坏皮肤屏障,有利于维护皮肤健康;而避免刺激成分可减少皮肤不适发生概率。
5.充足睡眠
保证每天有足够的休息时间,尽量避免熬夜;若白天有困意也可小憩片刻。充足的睡眠有助于恢复机体功能,提升抵抗力;对于刚经历分娩的新妈妈来说尤为重要。
此外,建议产妇避免长时间暴露于阳光下,尤其是在紫外线强烈的时段,以减少色素沉着和其他皮肤问题的发生风险。

2024-02-27 18:32

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你在哺乳期如果不小心将化妆品碰到宝宝的皮肤上,宝宝的皮肤何其的嫩啊,会承受不了这样强烈的刺激的,再加上如果你不小心弄到乳房上,宝宝吃了会不好的。在宝宝大一些之后不需要老是抱在手上,他可以自己玩耍了,你就可以使用了,因为你们接触的机会相对哺乳期来说要小一些了,而且宝宝皮肤的抵抗力也增强了。建议还是少化妆,或化淡妆。如果你有哺乳,建议用一些没有刺激性,温和的保养品,像补水保湿类的产品,美白产品千万不能用,美白产品含有铅一些金属。

2015-10-11 19:06

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疾病百科

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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