首页> 精神心理科> 抑郁> 什么引起产后抑郁

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁可能由遗传因素、激素变化、睡眠障碍、心理社会因素以及生活方式改变引起。若症状持续不缓解或加重,应立即寻求专业医生的帮助。
1.遗传因素
产后抑郁症可能具有一定的家族聚集性,如果母亲有抑郁症病史,则女儿患抑郁症的风险较高。因此,可以考虑使用抗抑郁药物进行治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
2.激素变化
产后体内雌孕激素水平急剧下降,导致神经递质失衡,进而影响情绪调节中枢的功能,诱发产后抑郁。针对激素变化引起的产后抑郁,可遵医嘱服用激素类药物来缓解不适症状,比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑得不到充分休息,长期处于疲劳状态,从而影响情绪调节和认知功能,增加产后抑郁的风险。改善睡眠障碍有助于减轻产后抑郁的症状,例如建立规律的睡眠时间表、睡前放松技巧等。
4.心理社会因素
心理社会因素包括产妇对角色转变的心理准备不足、家庭关系紧张等,这些因素会导致压力过大,从而引发产后抑郁。心理咨询是治疗心理社会因素所致产后抑郁的有效方法之一,通过倾听、支持和指导帮助产妇应对压力和挑战。
5.生活方式改变
生活方式改变包括饮食不均衡、缺乏运动等,这些因素会影响身体的整体健康状况,进而影响心理健康。建议调整饮食结构,保证营养均衡;适当进行体育锻炼,如瑜伽、散步等,有利于促进身体健康,也有助于缓解产后抑郁的症状。
产后抑郁患者应关注自身的情绪变化,定期进行心理咨询以监测病情。必要时,可以通过血常规、甲状腺功能测定、脑电图等检查评估身体状况。

2023-12-25 13:37

举报

医生回答(1)

赵凯 主治医师 三甲

提问

您好!俗话说:病来如山倒,病去如抽丝。通过你对症状的描述,可以看出,你除了有抑郁症,还有强迫症倾向,就是过于关注自己病情,需要健康指导。 抑郁症多是长期压抑自己的结果,学会转移压抑,如多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好,建立良好的人际关系让情绪上的愉悦。产后发生多与自身抵抗有关,适当的调整生活方式,多与人沟通,与外界沟通,减少独处,避免多愁善感,增进营养,选择适合自己的放松运动如瑜伽,瑜伽动作简单,重于坚持用心体会,修身养性,你会从世俗中超脱,找到生存的价值,重建自我,实现自我。

2015-10-12 17:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

产后抑郁

产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturmdepression,PPD),是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。

  • 症状起因:(一)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂,一般认为是多方面的,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。1.生物学方面妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高,皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加,分娩后这些激素突然迅速撤退,黄体酮和雌激素水平下降,导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少,从而影响高级脑活动。2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确,患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症,但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加,也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型,或是产后忧郁症发展的结果。(二)发病机制过去的研究认为激素,特别是雌激素和孕激素的失衡可能是PPD的病因,但其确切的机制尚未阐明。目前认为PPD的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。妊娠期存在有抑郁症候者发生PPD的可能性很高。

  • 可能疾病:抑郁症  性功能异常伴发的精神障碍  产后精神病  产后抑郁症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  

  • 就诊科室:心理、产科

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院