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产妇吃豆腐吗
补充说明：产妇吃豆腐吗
a******W 2015-10-12 17:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可适量食用豆腐。
豆腐中含有的植物雌激素有助于促进泌乳素的合成与分泌，进而刺激乳腺发育，使乳腺导管增生、扩张，提高泌乳量。同时，豆腐中的卵磷脂有助于改善脑部血液循环，增强记忆力，有利于产后恢复。
若产妇对大豆及其制品过敏，则不宜食用豆腐。
对于产妇而言，饮食调理是产后康复的重要环节之一。合理搭配膳食，确保营养均衡，并遵循个体差异原则，以满足不同体质和需求。
2024-02-28 20:00
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃豆腐脑，怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，怀孕初期三个月，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。一般人都可食用.它是老人,孕,产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物.豆腐也对更年期,病后调养,肥胖,皮肤粗糙很有好处.脑力工作者,经常加夜班者也非常适合食用.成年人每天80克.儿童每天50克.孕妇或重体力劳动者每天100克.
2015-10-12 17:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
