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产后养生
补充说明:产后养生
a******W 2015-10-12 19:51
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产后应重视养生以恢复身体健康。
产后身体虚弱是因为分娩时耗气伤血,使气血不足,无法充分滋养脏腑和肌肉经脉,进而引发一系列不适症状。
此外,如果产妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病,在生产后需要更加注意饮食调理和生活习惯调整,以预防并发症的发生。
因此,产后养生需结合个体差异制定个性化方案,并定期复查监测身体状况,确保顺利康复。
2024-01-05 10:15
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医生回答(1)
产后应重视养生以恢复身体健康。
产后身体虚弱是因为分娩时耗气伤血,使气血不足,无法充分滋养脏腑和肌肉经脉,进而引发一系列不适症状。
此外,如果产妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病,在生产后需要更加注意饮食调理和生活习惯调整,以预防并发症的发生。
因此,产后养生需结合个体差异制定个性化方案,并定期复查监测身体状况,确保顺利康复。
2015-10-12 19:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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