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习惯性流产饮食
补充说明：习惯性流产饮食
a******W 2015-10-13 12:53
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
习惯性流产患者在饮食上可以适量摄入菠菜、草莓、蓝莓、核桃、鸡蛋等食物，这些食物中含有丰富的维生素、矿物质等营养素，有利于身体健康。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗习惯性流产，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含叶酸，能够促进细胞分裂和生长，预防遗传缺陷引起的流产。补充叶酸有助于改善子宫内环境，减少因染色体异常导致的习惯性流产的发生概率。
2.草莓
草莓含有维生素C、铁等营养素，可以增强免疫力，防止感染引起流产。适当摄入可提高身体抗病能力，降低流产风险。
3.蓝莓
蓝莓中丰富的抗氧化物质有助于清除自由基，保护生殖细胞免受损伤。经常吃蓝莓能有效预防由氧化应激造成的习惯性流产。
4.核桃
核桃中含有亚麻酸，其代谢产物DHA对胎儿脑部发育有益。适量食用核桃有利于胎儿智力发展，从而降低因脑部发育不全所致的习惯性流产发生率。
5.鸡蛋
鸡蛋是天然的优质蛋白质来源，对于胚胎健康至关重要。充足的蛋白质供应有助于构建稳固的基础，减少因为营养不良导致的习惯性流产的风险。
建议患者平时注意均衡饮食，避免暴饮暴食。同时保持充足睡眠，规律作息，也有助于维持身体健康。
2024-02-02 04:11
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医生回答(4)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！2、生活要有规律。起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
2015-10-13 12:52
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！习惯性流产生活保健
1、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。
2015-10-13 12:52
举报王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！2、含有丰富锌元素的食物：一般来说，植物性的食物中含有丰富的锌，比如说小米、豆类、花生、大白菜等，在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。
3、含有丰富精氨酸的食物：男性朋友的精子之所以能够成功的生成最关键的元素便是精氨酸，它不仅能够增强人体的活动力，还能维持正常的生殖系统功能，一般在海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃这些食物中含有丰富的精氨酸，同时这些对女性习惯性流产的治疗也是有很大的辅助功能的。
2015-10-13 12:52
举报刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！习惯性流产饮食注意
习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的，一定要引起重视，一般来说，吃以下这些食物对习惯性流产的治疗是有一定的帮助的：
1、含有丰富蛋白质、维生素的食物：习惯性流产患者在日常饮食中最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等，这些食物里面都富含蛋白质和维生素。
2015-10-13 12:52
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习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
症状起因：引起习惯性流产的原因比较复杂，而且常为多种因素共同所致。目前比较明确的病因有：一、遗传因素：约占习惯性流产的4.5%25%，如胚胎染色体的异常，流产多发生在妊娠8周以内。二、内分泌因素：约占13%2%，如卵巢黄体功能不全，亦早期流产的常见原因。三、生殖器官异常：约占12%15%，如子宫发育不良，宫颈内口功能不全症等，多引起晚期流产。四、感染因素：占2%，如病毒或细菌感染，一方面可导致胚胎的发育异常，另一方面可引起生殖器官的炎症，不利于孕卵着床。
就诊科室：产科
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