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乌梅大枣汤的功效
补充说明:乌梅大枣汤的功效
a******W 2015-10-13 14:11
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精选回答(1)
乌梅大枣汤具有补充营养、促进消化、改善贫血、增强食欲、辅助改善睡眠质量等功效,但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
1、补充营养
乌梅大枣汤主要是由乌梅、大枣等食材熬制而成的。乌梅含有丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素、钾元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。因此,乌梅大枣汤具有补充营养的功效。
2、促进消化
乌梅中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。大枣中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。因此,乌梅大枣汤具有促进消化的功效。
3、改善贫血
乌梅大枣汤中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,因此,乌梅大枣汤具有改善贫血的功效。
4、增强食欲
乌梅和大枣都具有酸味,可以刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,起到增进食欲的作用,对于食欲不振的人群有一定的好处。
5、辅助改善睡眠质量
乌梅大枣汤中的乌梅含有丰富的维生素B1,可以营养神经,缓解疲劳,在一定程度上可以改善睡眠质量。
但需注意,食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。另外,乌梅大枣汤糖分比较高,因此,糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。
2015-10-13 14:10
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乌梅酸、涩、性平,具有敛肺止咳,涩肠止泻,固崩止血,生津止渴,安蛔等作用,临床上常用来治疗久咳、久泻、便血、尿血、血崩、蛔厥等症,一般来说,也无毒副作用。只是有一定的禁忌。感冒发热,咳嗽多痰,胸膈痞闷之人忌食;菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及孕妇产前产后忌食。所以,产妇不应吃乌梅,以免因其酸涩作用,影响正常恶露排泄及泌乳。
2015-10-13 14:10
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