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医生我是高三学生,最近中午总是睡不着,

发病时间:最近一个月

医生我是高三学生,最近中午总是睡不着,

补充说明:医生我是高三学生,最近中午总是睡不着,

a*******R 2015-10-15 13:44

总是睡不着 睡意 紧张 失眠 维生素C 神经

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精选回答(1)

李海涛 医师 河南中医学院第一附属医院 三甲

擅长:心血管内科,如高血压、心衰、急性冠脉综合征、瓣膜病 介入手术等方面的中西医结合特色治疗。

提问

您好 根据您的描述 考虑您的失眠是生活学习压力所致 建议多运动劳逸结合 同时可以用养心安神 调节神经的药物 谢谢

2015-10-15 13:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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