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吃猪油好不好
补充说明:吃猪油好不好
a******W 2015-10-16 13:11
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精选回答(2)
吃猪油一般比较好,但要注意适量。
猪油是从猪肉中提取的油脂,含有大量的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养。同时猪油中含有大量的油脂,可以起到润滑肠道的作用,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。但由于猪油中的脂肪含量比较高,如果过量食用,可能会导致体内的脂肪堆积,从而引起肥胖的情况。并且如果长期过量食用,还可能会导致血脂升高,从而诱发高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。因此,建议患者在日常生活中要注意猪油的摄入量,避免过量食用。
在日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养。同时还可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,可以提高机体免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
2018-12-26 20:47
举报你好,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但食之过多,便使人摄入了过多热量,多余的热量转化为脂肪在人体内储存,就致人肥胖,肥胖则易发多种疾病;多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油,患高血压或偏瘫病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。你好,猪油是一种高能量食品,易于进食过多能量,导致肥胖。猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。所以建议您最好搭配和植物油的摄入比例。
2018-05-01 11:17
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医生回答(5)
适量食用猪油对人体是有好处的。
猪油中含有的脂肪在摄入后会转化为能量被人体利用,适当食用不会对身体造成不良影响。但是过多食用可能会导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。因此建议控制摄入量。
对于无脂代谢障碍的人群而言,适量摄入猪油一般不会产生明显的健康风险。但对于高血脂、肥胖或心血管病患者来说,长期过量摄入可能导致病情加重,不利于身体健康。
日常生活中需注意均衡饮食,避免长期单一地食用某种食物,以减少潜在的健康风险。同时,对于特定人群,应咨询医生或营养师的建议,制定合适的膳食计划。
2024-02-10 14:24
举报您好,吃猪油好不好?猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。适当给宝宝吃一些是可以的。
指导意见:
不过如果宝宝肠胃不好的话,那就不建议给宝宝吃,太过油腻对于这么大的宝宝来说最大的害处是不好吸收,因此放时一定要少量,并且一定要吃热的。有问题再联系祝好。
2015-10-16 13:11
举报您好,如果没有高血压、高血脂,吃猪油是没有问题的,但是油不要放太多
指导意见:
您好,如果没有高血压、高血脂吃猪油是没有问题的,因个人而异,有些人高血压吃植物油等吃不惯,也可以吃猪油的,如果有两高,主要是食物要注意,食用油是次要,祝您健康!
2015-10-16 13:11
举报吃猪油好不好?你的问题少量的吃一些大油是可以的,但是一定要控制好量
指导意见:
因为少量的吃对改善血液循环防止血脂当中的甘油三酯发生梗塞是有好处的,如果吃的太多含有胆固醇高就会导致梗塞的
2015-10-16 13:11
举报您好,吃猪油好不好?动物油脂内含有大量的饱和脂肪酸,如果过多的食物动物油脂,可能引发高脂血症,肥胖等。平时宜多吃植物油为好,这里的不饮和脂肪酸含量高,可以调节血脂平衡的,另外最好多蔬菜水果,补充点维生素。
2015-10-16 13:11
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。
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