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儿童肥胖
补充说明：儿童肥胖
a******W 2015-10-19 00:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和水分摄取量。通过控制能量平衡来减轻体重，改善肥胖相关健康风险。
2.运动疗法
制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少150分钟。提高代谢率、增强肌肉质量、促进脂肪燃烧，有助于减轻体脂并改善心血管健康。
3.行为疗法
由专业人员引导家庭成员参与讨论会面，通常为每两周一次。旨在改变不良生活习惯如过度进食、久坐不动等，并建立健康生活方式习惯。
4.药物治疗
遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等非处方药。这些药物能够帮助调节食欲、降低吸收能力或者影响体内糖分利用效率从而实现减重效果。
5.代谢手术
在全身麻醉下施行，选择性切除部分胃肠道以限制食物摄入及吸收。长期研究表明可显著改善肥胖及相关并发症预后；适合重度肥胖且生活方式干预无效者。
家长应监督孩子每天保证充足的睡眠时间，因为充足的睡眠有利于维持正常的生长发育，也有助于保持健康的体重。
2024-01-03 06:01
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医生回答(4)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
早餐一般以鸡蛋牛奶配两片全麦面包搭配为宜，然后在太阳下做做运动，午餐可以吃的青菜多样化一点，切记八分饱即可，晚餐可以饭前喝牛奶，增加饱腹感。日常一定断掉零食，一周保证2-3次清蒸鱼或水煮虾，增加蛋白质，坚持两个月会有成效的。
2015-10-19 00:39
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，不要让孩子看电视吃零食，边看电视放松边吃花生、薯片、瓜子等，每15粒花生就能提供90千卡的热量，怎么能不变胖，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖要避免，有些人喜欢在晚上上床睡眠前，再来一餐夜宵，吃完基本没有任何消耗就睡觉了，不知不觉中体内摄入的能量明显大于消耗量，发生肥胖是理所当然的，不要让孩子吃夜宵。
2015-10-19 00:39
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和水分摄取量。通过控制能量平衡来减轻体重，改善肥胖相关健康风险。
2.运动疗法
制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少150分钟。提高代谢率、增强肌肉质量、促进脂肪燃烧，有助于减轻体脂并改善心血管健康。
3.行为疗法
由专业人员引导家庭成员参与讨论会面，通常为每两周一次。旨在改变不良生活习惯如过度进食、久坐不动等，并建立健康生活方式习惯。
4.药物治疗
遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等非处方药。这些药物能够帮助调节食欲、降低吸收能力或者影响体内糖分利用效率从而实现减重效果。
5.代谢手术
在全身麻醉下施行，选择性切除部分胃肠道以限制食物摄入及吸收。长期研究表明可显著改善肥胖及相关并发症预后；适合重度肥胖且生活方式干预无效者。
家长应监督孩子每天保证充足的睡眠时间，因为充足的睡眠有利于维持正常的生长发育，也有助于保持健康的体重。
2015-10-19 00:39
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，大多肥胖儿童主要是平时饮食不合理、缺乏运动造成的。 指导意见： 因此除了每天必要锻炼，饮食上务必低脂、低糖、少油、少主食、清淡化，每餐严格控制主食的量，而蔬菜要占每餐的七成，每餐要七成饱，水果要适量，避免油炸、油腻食品，平时注意不要久坐、久睡，锻炼最好选择在三餐后两个小时进行，坚持下去一定会有良好效果，
2015-10-19 00:39
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
