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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

哺乳较好可以通过饮食调整、中药调理、乳房按摩、荷尔蒙疗法、补充维生素D等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、脂肪及碳水化合物摄入量来改善母乳分泌不足的问题。适当提高能量密度有助于促进乳腺组织增长,从而间接提升泌乳能力。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用具有催乳作用的中药方剂如通草猪蹄汤、王不留行散等。这些药物能够调节内分泌水平,促进垂体前叶合成与释放催产素,进而刺激乳腺细胞产生并排出乳汁。
3.乳房按摩
每天定时进行轻柔地顺时针方向旋转式按摩乳房,每次至少持续5分钟以上。此方法有助于促进血液循环及淋巴回流,缓解乳腺管堵塞现象;同时还能激发神经反射机制诱发喷射性排奶反应。
4.荷尔蒙疗法
在医师监督下使用人工合成孕激素如炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮等来模拟自然月经周期中的黄体期状态。这类药物能稳定子宫内膜并促使卵泡成熟破裂,继而诱导LH峰出现促使排卵发生;此外还可间接影响垂体前叶功能活动状态。
5.补充维生素D
维生素D主要存在于鱼肝油、蛋黄以及动物肝脏中,可以通过食用上述食物或者口服维生素D制剂的方式获取。维生素D能够促进钙质吸收利用,进而增强骨骼强度并预防骨质疏松症的发生风险;对于处于生长发育阶段的孩子而言尤为重要。
建议定期监测体重变化,以便及时发现营养不良或肥胖等问题。必要时可咨询专业营养师制定个性化饮食计划,保证充足睡眠时间也有助于提高泌乳效果。

2024-01-31 16:57

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医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一定要让孩子吃自己的奶,而且产后半小时就应该哺乳,1-7天的奶水是初乳对孩子的发育很重要,奶粉中的营养成分再多也不如母乳的营养成分多易于吸收。孩子吃母乳对母体也有好处。

2015-10-19 19:56

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疾病百科

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维生素D

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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