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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁症自我诊断主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁不安、失眠等症状,如果患者出现上述症状,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

1、情绪低落

产后抑郁症的患者会出现情绪低落的症状,患者会感觉到心情压抑、郁闷、高兴不起来,而且对生活没有兴趣,对生活没有愉悦感。

2、兴趣减退

产后抑郁症的患者对任何事情都提不起兴趣,对以前的爱好也没有兴趣,对生活缺乏信心,感觉不到生活的乐趣。

3、焦虑

产后抑郁症的患者会出现焦虑的症状,如过度担心宝宝的健康状况、生产后产妇身体的恢复情况等。

4、烦躁不安

产后抑郁症的患者会出现烦躁不安的症状,整个人感觉心烦意乱,不易控制自己的情绪。

5、失眠

产后抑郁症的患者会出现失眠的症状,患者会整日昏昏欲睡,即使睡着后也会经常做梦,还会出现多梦的情况。

如果患者出现上述症状,建议及时到医院就诊,在医生的指导下采取心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等,还可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者还可以通过适当运动、与他人沟通等方式进行自我调节。

2015-10-23 21:34

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医生回答(1)

李华 主治医师 三甲

提问

产后抑郁症通常发病于产后的4个星期内.很多人,包括产妇在内,很难明白在这值得快乐的日子里,产妇为什么会有抑郁的感受.其实有5成至8成的女性在产后1至5天会经历轻度的适应问题(或称为产后沮丧postpartumblues).在这几天中,新妈妈容易哭泣、感到异常疲倦及有短暂的情绪不稳定;但这是正常的,而且征状亦会很快地消失.但产后抑郁症就比较严重了.大概一至两成产妇患有此症.征状   1.抑郁、情绪低落,可能有自杀念头.   2.严重焦虑、自责.   3.经常无故哭泣.   4.失眠,容易疲倦.   5.精神不能集中、紧张、性情暴躁.   6.对婴儿失却兴趣,不想照顾婴儿.   7.更严重的会有自杀念头及妄想,相信婴儿被鬼附或有特殊能力,整天想着要伤害婴儿,有极少数的妈妈会真的伤害婴儿.成因一般来说,产后抑郁症的成因有:   1.生理:分娩时荷尔蒙及内分泌大量改变.   2.产后压力增加:婴儿喂哺有困难,妈妈为照顾婴儿以致睡眠失调;日常生活改变和需要适应,导致妈妈时常感到疲倦、有自责或负面的思想.   3.缺乏支持:产妇缺乏实际(如家务、照顾其它孩子)和情绪(关怀、体谅)上的支持.   4.妈妈产前曾有情绪障碍问题.预防与治疗   1.待产妇与丈夫可阅读有关的书籍或参加讲座,对产后抑郁症多些了解,作好心理准备,并预早安排分配时间和工作.   2.若妈妈产后出现抑郁或沮丧的征状,丈夫、亲人或朋友应对她信任、同情和给予支持;尤其丈夫的爱护和谅解至为重要.另外,丈夫或家人也可以提供实际的帮助,例如:分担日常的家务和照顾孩子,让妈妈有机会休息松弛一下.   3.若有朋友以前曾患此症,患者可以跟她们联络,吸取她们经验,进一步帮助自己康复.   4.如果症状持续未有改善或变得严重,患者必须尽快找专业人士协助,如精神科医生、临床心理学家等.这时,患者可能同时需要药物及心理治疗.

2015-10-23 21:34

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疾病百科

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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