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什么减肥产品减肥快
补充说明：什么减肥产品减肥快
a******W 2015-10-24 13:31
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
一般没有什么减肥产品减肥快这种说法。减肥一般需要通过合理饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行。
1、合理饮食
在日常生活中，患者需要注意合理饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，比如炸鸡、汉堡等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有利于减肥。
2、适当运动
患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。但需要注意的是，患者应避免进行剧烈运动，以免损伤身体健康。
3、药物治疗
如果患者通过饮食、运动的方式没有减肥的效果，患者可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗，有助于减肥。
4、手术治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，而且患者肥胖的情况比较严重，患者可以及时到正规医院，在医生的指导下通过抽脂手术进行治疗，能够将体内多余的脂肪抽出，从而达到减肥的目的。
5、其他治疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，如针灸、拔罐等，可以促进体内血液循环，有助于减肥。
此外，患者还可以通过中医埋线、推拿等方式进行辅助治疗。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-05-31 18:21
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医生回答(2)
柴东东 主治医师 三甲
提问
减肥并没有快速的方法，通常需要通过饮食控制和增加运动来实现长期的减重目标。市面上常见的减肥产品如膳食纤维补充剂、代餐粉、益生菌制剂、脂肪酶抑制剂、奥利司他等，虽然可能对促进消化、减少热量摄入有一定帮助，但并不能直接治愈肥胖，使用前需谨慎并咨询医生意见。
1.膳食纤维补充剂
膳食纤维补充剂通过增加胃排空时间，减少小肠对营养物质的吸收来发挥减肥作用。例如，燕麦、荞麦等粗粮富含膳食纤维。长期摄入过多的膳食纤维可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。
2.代餐粉
代餐粉通常由低热量的大豆蛋白、膳食纤维等制成，可提供基本营养但热量较低，从而有助于体重控制。如魔芋粉、藜麦粉等都属于低卡路里的代餐食品。使用代餐粉作为主要饮食来源可能导致营养不均衡，需要谨慎评估其长期效果。
3.益生菌制剂
益生菌制剂可以调节肠道微生态环境，改善消化功能，间接影响能量代谢。酸奶、乳酸菌饮料是常见的益生菌制品。对于特定人群，如乳糖不耐受者，摄入未经处理的乳制品可能引起不适。
4.脂肪酶抑制剂
脂肪酶抑制剂能抑制胰脂肪酶活性，减少脂肪分解，进而降低能量摄入。常见药物包括脂肪酶抑制剂如胰脂酶抑制剂。长期服用脂肪酶抑制剂可能存在潜在副作用，需遵医嘱使用。
5.奥利司他
奥利司他是脂肪酶抑制剂，能够阻止食物中脂肪被水解为甘油三酯，减少机体对脂肪的吸收。患者可在医生指导下口服奥利司他进行治疗。少数患者用药后可能出现轻微头痛、恶心呕吐等症状，一般停药后即可缓解。
需要注意的是，市面上存在各种各样的减肥产品，消费者应选择经过验证且适合个体情况的产品。同时，建议结合适当的运动和合理的饮食以获得更健康的减重效果。
2024-03-07 00:13
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
每个人的体质不一样，所以减肥的效果不一样。减肥和你日常的饮食、运动情况有很大关系。减肥建议平时多做运动，每次饭后多站立或者慢走30分钟，做一些比如羽毛球、游泳、骑单车、慢跑的有氧运动，每周2次，每次1小时。如果你想提高减肥效率可以在运动前可以补充一些营养素比如千林然芷片，含有左旋肉碱成分，左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键辅酶，是将脂肪运送到线粒体进行氧化燃烧，将我们身体多余脂肪转化成能量被人体消耗，运动前服用会加速脂肪燃烧。还有另外两种减肥效果的关键营养素铬酵母和茶多酚从不同渠道能抑制糖分生成脂肪，减少脂肪的吸收，减少我们人体的脂肪生成
2015-10-24 13:31
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脂肪酶主要来源于胰腺，是胰腺分泌的消化酶之一。在急性胰腺炎时血清淀粉酶增高的时间较短。
