发病时间：不清楚
20岁驼背
补充说明：20岁驼背
a******W 2015-10-25 12:40
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
20岁驼背可能与先天性脊柱侧凸、骨质疏松症等有关。
20岁患者出现驼背可能与先天性脊柱侧凸、骨质疏松症等有关。这些疾病导致脊椎结构异常或稳定性下降，引起姿势改变。但需注意的是，虽然年轻时发生驼背的可能性较低，但仍有可能因外伤等原因导致脊柱受损，进而形成驼背。建议定期进行体检和脊柱评估，早期发现并治疗潜在的问题。
此外，长时间坐姿不良或经常携带重物也可能加重脊柱负担，增加驼背的风险。
面对驼背问题，强调正确的坐姿和站姿，并配合针对性的体能锻炼是关键所在。适当使用背部支撑器材也有助于改善姿势，减少脊柱压力。
2024-01-07 06:42
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医生回答(4)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
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骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成,正常情况下,它有4个生理弯曲,颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后.脊柱向前弯曲度过大,就是驼背.医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度. 驼背也叫圆背,是脊柱变形的一种表现,男女老幼都可发生.临床上没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来,矫正的原则是增强背肌的力量,挺伸躯干的长度,扩张胸廓的范围,注意坐立的姿势,
2015-10-25 12:39
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你可以穿一双前高后低的形体训练鞋，鞋底是前高后低的。形体训练鞋具有矫正驼背的作用，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。 一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。您可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
2015-10-25 12:39
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
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20 岁的年纪，很年轻。有先天形成的，有不良习惯造成的，不管是先天的还是其他原因造成的都要靠自己的毅力，坚持保持正确的坐姿是你矫正驼背的根本，也是最好的治疗方法。
20岁还是可以矫正的，坚持就可以了。 俯卧撑法：每天练习30—50个。 太极拳可以矫正驼背的，可以经常练习。睡觉时可以选择睡硬板床，不枕枕头睡20分钟左右。
2015-10-25 12:39
举报程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好.没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来 睡觉时可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。 另外可以多练太极拳 处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
2015-10-25 12:39
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
