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产妇黄颡鱼汤
补充说明：产妇黄颡鱼汤
a******W 2015-10-25 14:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇合黄颡鱼汤之黄颡鱼汤的做法
材料集合图：
黄颡鱼g
1.香菜、大葱切小段，姜切片，小葱切花
2.豆腐切块，海鲜菇去蒂洗净
3.锅入两种油烧热， 放进沥干水分的黄颡鱼
黄颡鱼g
4.中火一面煎一会儿再翻面煎一下，稍将鱼推开一些，爆香葱段、姜片
5.加入开水、料酒、香醋煮开
6.加入豆腐、海鲜菇、盐、糖大火煮开3分钟左右再转中火煮一会儿，最后加入香菜段、葱花、鸡精拌匀后关火
2015-10-25 14:20
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
产妇可以喝黄颡鱼汤，黄颡鱼汤含有丰富的营养物质，可以补充产妇所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。
黄颡鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养物质，产妇适量喝黄颡鱼汤可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。但需要注意的是，产妇不可以过量喝黄颡鱼汤，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在喝黄颡鱼汤时，需要注意避免食用辛辣刺激的食物，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，如果产妇对鱼肉过敏，则不建议喝黄颡鱼汤，以免引起过敏反应，不利于身体健康。
产妇在喝黄颡鱼汤时，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于补充身体所需要的营养物质。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-10-25 14:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
