首页> 外科> 骨科> 胳膊> 人几块腹肌

精选回答(1)

雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:擅长胃肠道肿瘤,肝胆肿瘤, 以及甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤的手术和诊断

提问

人一般没有几块腹肌的说法,腹肌通常是由腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、髂腰肌等组成。

1、腹外斜肌

腹外斜肌是人体腹部的一块扁肌,起自髂骨的外侧,止于第5-7肋骨,主要可以起到分布在腹前壁的作用,可以使腹部保持一定的张力。

2、腹内斜肌

腹内斜肌位于腹横肌的内侧,起自髂骨的内侧,止于第2-3腰椎的前方,主要可以起到分布在腹前壁的作用,可以使腹部保持一定的张力。

3、腹横肌

腹横肌位于腹前壁的两侧,起自于髂嵴的前面,止于第5-7肋骨,主要可以起到分布在腹前壁的作用,可以使腹部保持一定的张力。

4、髂腰肌

髂腰肌位于腰椎两侧,起自髂嵴的外侧,止于第1-2腰椎的前面,主要可以起到分布在腹前壁的作用,可以使腹部保持一定的张力。

5、其他

此外,腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等也属于腹肌,建议患者在日常生活中可以适当进行腹肌锻炼,有利于增加腹部肌肉,可以维持腹部的正常功能。如果出现腹肌异常的情况,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2017-12-27 18:29

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医生回答(2)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

人体腹肌的数量因人而异,通常为6-8块。腹肌的形态和明显程度受遗传因素、体脂率及锻炼频率影响。
腹肌数量与个体差异有关,可能与基因、体质等因素有关。腹肌数量异常可能是由于肥胖导致脂肪堆积,此时可能会伴随有腹部肥胖、体重增加等现象。
可以通过体格检查来评估腹肌的形态和对称性,也可以通过B超检查观察腹部脂肪厚度。针对腹肌数量异常的情况,建议采取均衡饮食和规律运动相结合的方式改善,如仰卧起坐、平板支撑等。
关注身体信号,若发现腹肌不对称或其他不适,应及时咨询专业医疗人员以获得适当的指导和治疗。

2024-02-15 19:59

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孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

男生练腹肌是正常的,有肌肉块的男生才有男子汉气质啊。建议你循序渐进,不要好高骛远,要天天练一练,或隔几天练一练,要有毅力,不能想起就练,想不起来就不练,一般三个月就会见效,一般所说的腹肌是指人腹部的两块腹直肌,左右各一块,但是由于每块腹直肌上有三条横向的腱划,从外观上看是总共有8块。不过最上面得两块很难练出来,能练出6块就很好了。

2015-10-25 14:46

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

适用药品

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用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

马来酸罗格列酮片

本品适用于2型糖尿。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或用单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,如果本品不能替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿治疗的首选措施。限制热量,减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而这些措施不仅是2型糖尿的基础治疗,而且对有效地保持药物疗效有重要的作用。在开始服用本品前,应诊治影响血糖控制的病症,如感染。

奥利司他片

用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。

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