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产妇如何催奶
补充说明：产妇如何催奶
a******W 2015-10-25 15:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇催奶可以采取饮食调理、中药调理、乳房按摩、充足休息、新生儿吸吮刺激等方法来进行。如果上述措施无效且伴有疼痛或发热，应尽快就医以排除乳腺炎等并发症。
1.饮食调理
产后应遵循高蛋白、高热量饮食原则，适量增加蛋白质及脂肪摄入量，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。充足的营养素有助于促进乳汁合成与分泌。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材，如王不留行、通草等，配制成药膳或汤剂服用。这些药材能够调节内分泌，改善乳腺管通畅度，从而辅助催产。
3.乳房按摩
每天定时进行轻柔地乳房按摩，从乳房基部向乳头方向推压和旋转。此方法有助于促进血液循环及乳汁排出，预防积存而引起胀痛。
4.充足休息
保证每日有足够的睡眠时间，避免过度劳累。良好的身体状态有利于恢复体力并提高泌乳能力。
5.新生儿吸吮刺激
通过频繁且有效的新生儿吸吮动作来刺激乳腺分泌。吸吮能帮助打开堵塞的输乳孔，同时促使大脑释放激素信号增加产奶量。
此外，产妇还可适当使用热敷的方式缓解乳房胀满感。若上述措施效果不佳或出现其他并发症征兆，则需及时就医咨询专业医生的意见。
2024-03-13 07:46
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦！通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手动吸乳器就是第三步，也是最关键的一步。使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。同样非常关键的，是一定要让宝宝“早吸吮”！宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的乳头，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分娩后半个小时内需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈则尽量在分娩后一个小时内完成。
2015-10-25 15:18
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染（如带状疱疹，流行性乙型脑炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂（主要用于肺癌，鼻咽癌，乳腺癌，骨肉瘤等）；免疫缺陷病（如湿疹，血小板减少，多次感染综合症及慢性皮肤粘膜真菌病有较好的疗效）。
