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大便不畅怎么办？
补充说明：大便不畅怎么办？
2009-09-10 23:25
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精选回答(10)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
大便不畅可以通过饮食调节、运动、药物治疗等方法进行缓解，该现象多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是胃肠道功能紊乱、便秘等疾病导致的。
1、不良的饮食习惯
若患者喜食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可能会导致胃肠道蠕动变慢，从而出现排便不畅的情况。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，有助于促进胃肠道蠕动，改善症状。同时，患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱可能与生物、心理、社会、疾病等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹胀、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，促进胃肠道蠕动，改善症状。
3、便秘
便秘可能与不良排便习惯、不良饮食习惯、精神紧张等因素有关，患者可能会出现排便次数减少、排便困难、粪便干结等症状。建议患者可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
除此之外，该现象还可能与肠梗阻等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2022-06-20 19:06
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
出现大便不畅，主要是与大便干燥，便秘有关系，这与平时的饮食和生活习惯有关系。平时在饮食上要多吃水果青菜，避免吃辛辣刺激性食物，另外还可以服用复方芦荟胶囊，也可以用番泻叶泡水喝，对于改善有帮助，如果确实出现排便困难，还可以应用开塞露通便处理。
2018-01-16 20:40
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苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。
提问
你好，大便不通畅属于便秘，建议平时的饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果（香蕉、菠菜等），多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。另外要适当的运动，促进胃肠道蠕动，有利于排便。改善不明显的话，可以考虑口服润肠通便的药物，如麻仁丸、酚酞片等。排便困难的话，也可以肛门处使用开塞露或清洁灌肠。
2019-08-05 23:39
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王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
您好，您的情况是排便不畅，便秘。大便干燥需要注意饮食调理，平时多饮水，多吃蔬菜水果及纤维素食物，每天一杯蜂蜜水润肠通便，可以口服芦荟胶囊。外用开塞露刺激排便。可以腹部按摩，每天两次，每次10分钟左右，可以有效缓解便秘症状。养成每天定时排便习惯。
2019-08-03 20:41
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马志伟 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿系肿瘤，结石等疾病的微创手术治疗，泌尿生殖系急慢性炎症的处理。
提问
大便不畅可能是肠蠕动过慢导致的，建议平时不要吃过于辛辣，油腻的食物，以及生冷的食物，要规律作息，不要熬夜，平时可以多吃一些蔬菜水果，多喝.水，可以适当的增加运动，多吃一些高纤维素的食物，平时可以口服肠道益生菌来调理肠道菌群，或者口服乳果糖，整肠生等来促进排便，也可以选用西沙必利来增强肠道的动力，加快肠道的蠕动，从而使大便更通畅。
2019-05-20 12:28
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改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
你好，大便不畅，排便困难，排便费力，长期不排便等是便秘的症状，长期便秘会影响正常的生活，时间久了还会出现面色晦暗，可以通过五种食物来改善便秘：
（1）富含纤维的绿色食物：菠菜、黄瓜、芦荟经过开水焯过后，纤维素含量增加，利于通便；
（2）润肠通便的黄色食物：橄榄油、大豆酱、菜籽油等最具软化粪便，利于通便；
（3）降脂畅便的黑色食物：海带、裙带菜、紫菜等海藻类食品，不但可以缓解便秘，还可以降低胆固醇和血糖；
（4）清肠通便的红色食物：红薯、南瓜、苹果是公认的帮助排便的食品，具有很好的清肠作用，促使人体快速排便；
（5）保健食品香丹清：仅含三味天然植物精华，芦荟叶、黄芪、银杏果，三味药组合搭配既能泻热通便，又能补益正气，调理肠道功能，改善便秘。
2019-02-21 11:36
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
你好，从你描述的情况分析，可能是出现便秘，排便困难的症状，有可能是和胃肠功能不好有关系。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，多做做腹部热敷按摩，促进肠蠕动，不要吃辛辣刺激性的食物可以服用双歧杆菌三联活菌，麻仁润肠丸等药物。
2018-10-29 06:33
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
提问
目前情况是大便不顺畅，可能是有点便秘，原因可能是长期喝水少，蔬菜水果摄入少，缺乏足够的运动等。那么现在建议多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外就是五谷杂粮，适当的多运动，揉揉肚子，如果改善了就好，如果改善不明显，必要时可以吃一些麻仁丸。
2017-12-23 08:45
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您这情况应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。您可以服用鲁南厚普制药生产的首荟通便胶囊，以何首乌、芦荟为君药，何首乌益静养血、润肠通便。芦荟有清肝热、通大便之功。二药合用泄浊通便、养阴益气s
2017-11-05 11:10
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李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
你好，你的情况属于便秘，由于大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽导致的。饮食建议少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果。
2016-12-18 23:36
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医生回答(4)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
2017-01-05 11:27
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王丽美 医师 苏州同济医院
擅长：痔疮、内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、直肠脱垂、大肠恶变等肛肠疾病
提问
便秘分为功能性便秘和器质性便秘两种，功能性便秘可通过调节不健康的饮食生活方式得到缓解，而器质性便秘多与直肠、肛门病变等肛肠疾病有关。此外，内分泌或代谢性疾病 糖尿病等也会产生便秘的症状。
生活中缓解便秘的方法有：饮食要荤素搭配、粗细得当，饮食清淡，多摄入富含纤维水果蔬菜等，忌辛辣、烟酒刺激。便秘不建议随便用药，更要禁用芦荟、大黄、番泻叶、肠清茶等能导致结肠依赖的药物，饮食、运动难以调节者，建议及时就医。
2016-09-17 17:29
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王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
大便不畅可能是由于肠胃蠕动过慢，粪便在肠内停留的时间较长，错过每天排便生物钟，并且长坐久卧缺乏运动，饮食不当等等都会导致大便不畅，建议不要服用药物治疗的，主要是控制饮食，适当运动为主，禁忌辛辣等刺激性食物。多吃些纤维含量高的食物。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息；效果不明显则可以多饮用润肠胃的茶调理。
2015-08-14 09:41
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季沫怡 主治医师 三甲
提问
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。
便秘是怎样产生的？
直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。
便秘一般分为两类：器质性便秘，是由各种疾病所引起的；功能性便秘，多为损伤、药物以及不良生活、排便习惯所致。临床上所说的慢性顽固性便秘，指病程超过两年，经药物及各种非手术治疗难以奏效，而需要手术治疗者。原发性便秘指病因不清，治疗困难者；继发性便秘为先天性疾病损伤、药物以及手术等引起的。
2014-11-23 20:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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