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什么原因引起女性肾虚
补充说明：什么原因引起女性肾虚
2021-10-26 19:50
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
通常情况下，女性肾虚可能是先天不足、不良生活习惯、精神因素、过度劳累、肾气虚弱等原因引起的。
1、先天不足
如果女性在胚胎时期，母体健康状况不佳，出现营养不良的情况，可能会导致胎儿发育不良，从而引起肾虚的情况。建议女性可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
2、不良生活习惯
如果女性长期熬夜、不注意休息，或者过度进行性生活，可能会损耗体内的精气，导致肾脏无法得到充足的养护，从而引起肾虚的情况。建议女性在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，女性也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、精神因素
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致肾精气不足，从而引起肾虚的情况。建议女性可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、过度劳累
如果女性在日常生活中过度劳累，可能会导致身体透支严重，使肾脏不能得到充足的养护，从而引起肾虚的情况。建议女性需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。必要时，女性也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
5、肾气虚弱
肾气虚弱主要是由于肾气不足引起的，患者一般会出现腰膝酸软、乏力、畏寒等症状。建议女性可以在医生指导下使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，女性也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
日常生活中，建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
2022-09-16 11:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
