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中药类黄花菜图片
补充说明:中药类黄花菜图片
a******W 2015-10-26 21:14
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精选回答(1)
概述:中药类黄花菜通常是指黄花菜。黄花菜具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助预防贫血、辅助预防心脑血管疾病等功效,平时可以适量食用。
1、补充营养
黄花菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、润肠通便
黄花菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
黄花菜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
4、辅助预防贫血
黄花菜中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用黄花菜可以为人体补充所需要的铁元素,具有辅助预防贫血的功效。
5、辅助预防心脑血管疾病
黄花菜中含有丰富的叶酸、维生素等营养成分,适当食用可以促进体内血液循环,在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的作用。
虽然黄花菜的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对黄花菜过敏的人群,容易引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。如果出现过敏反应,患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
2018-07-08 14:29
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黄花菜又名金针菜、柠檬萱草,属百合目,百合科多年生草本植物,根近肉质,中下部常有纺锤状膨大。花葶长短不一,花梗较短,花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形,花果期5-9月。其性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿等功效,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。主要分布于中国。
2015-10-26 21:14
举报你好,黄花菜又称“安神菜”,具有镇定神经的功效,除了煮汤喝,也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时,主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟,再加水以大火煮沸后,再用小火续煮30分钟,滤渣取汤,再加点盐即可。
2015-10-26 21:13
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