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乌龙茶叶功效
补充说明：乌龙茶叶功效
a******W 2015-10-26 21:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
乌龙茶具有提神醒脑、生津利尿、消除疲劳、辅助减肥、降血脂等功效作用。由于乌龙茶具有一定的刺激性，因此建议在饮用时适量，并且不宜空腹饮用。
1.提神醒脑
因为乌龙茶中含有咖啡因和茶碱等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，从而达到提神醒脑的效果。对于经常感到疲乏、精神不振的人群，适当饮用乌龙茶可以起到一定的缓解效果。建议每日午后适量饮用。
2.生津利尿
由于乌龙茶中的水分含量较高，且含有一定量的钾元素，有助于促进体内水分代谢及电解质平衡。对于存在轻度脱水或排尿困难等问题的人群，增加水分摄入量并配合适度运动可能有所帮助。但不宜过量摄入以防水中毒。
3.消除疲劳
乌龙茶中所含有的咖啡因以及氨基酸成分具有一定的兴奋神经的作用，可有效提高机体新陈代谢速率，进而达到消除疲劳的目的。对于长时间处于度工作状态导致身体疲惫不堪者而言，适当饮用乌龙茶可辅助缓解此类症状。但需注意避免睡前大量饮用以免影响睡眠质量。
4.辅助减肥
乌龙茶属于半发酵茶类，其热量相对较低，且含有一定的脂肪酶，能帮助分解体内的脂肪，减少脂肪堆积。肥胖患者可在饭后半小时左右喝一杯乌龙茶来帮助消化吸收。但是要注意不要空腹喝茶，否则可能会引起胃肠道不适。
5.降血脂
乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有降低血液黏稠度和胆固醇水平的功效，从而间接地发挥降血脂的作用。对于高脂血症患者来说，每天适量饮用乌龙茶可以帮助控制血脂水平。但在服用药物治疗期间应咨询医生意见。
需要注意的是，虽然乌龙茶有一定的保健功效，但对于失眠、贫血、心律失常等人群不宜过多饮用，以免加重病情。另外，乌龙茶也不宜与牛奶同饮，以免影响人体对铁元素的吸收。
2023-12-24 20:59
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乌龙茶具有提神醒脑、生津利尿、消除疲劳、辅助减肥、降血脂等功效作用。由于乌龙茶具有一定的刺激性，因此建议在饮用时适量，并且不宜空腹饮用。
1.提神醒脑
因为乌龙茶中含有咖啡因和茶碱等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，从而达到提神醒脑的效果。对于经常感到疲乏、精神不振的人群，适当饮用乌龙茶可以起到一定的缓解效果。建议每日午后适量饮用。
2.生津利尿
由于乌龙茶中的水分含量较高，且含有一定量的钾元素，有助于促进体内水分代谢及电解质平衡。对于存在轻度脱水或排尿困难等问题的人群，增加水分摄入量并配合适度运动可能有所帮助。但不宜过量摄入以防水中毒。
3.消除疲劳
乌龙茶中所含有的咖啡因以及氨基酸成分具有一定的兴奋神经的作用，可有效提高机体新陈代谢速率，进而达到消除疲劳的目的。对于长时间处于度工作状态导致身体疲惫不堪者而言，适当饮用乌龙茶可辅助缓解此类症状。但需注意避免睡前大量饮用以免影响睡眠质量。
4.辅助减肥
乌龙茶属于半发酵茶类，其热量相对较低，且含有一定的脂肪酶，能帮助分解体内的脂肪，减少脂肪堆积。肥胖患者可在饭后半小时左右喝一杯乌龙茶来帮助消化吸收。但是要注意不要空腹喝茶，否则可能会引起胃肠道不适。
5.降血脂
乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有降低血液黏稠度和胆固醇水平的功效，从而间接地发挥降血脂的作用。对于高脂血症患者来说，每天适量饮用乌龙茶可以帮助控制血脂水平。但在服用药物治疗期间应咨询医生意见。
需要注意的是，虽然乌龙茶有一定的保健功效，但对于失眠、贫血、心律失常等人群不宜过多饮用，以免加重病情。另外，乌龙茶也不宜与牛奶同饮，以免影响人体对铁元素的吸收。
2015-10-26 21:14
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心肌梗塞又称心肌梗死，是指在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，引起相应的心肌严重而持久地急性缺血性坏死。临床表现呈突发性，剧烈而持久的胸骨后疼痛，特征性心电图动态衍变及血清酶的增高，可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症，常可危及生命，而绝大多数人心肌梗塞的症状是胸痛和胸闷憋气。其诱因一般为，过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大手术后或大出血休克等。年龄上，四十五岁到六十岁之间的中年男性是患心肌梗塞的高危人群。
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