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剖腹产后多久可以跑步减肥
补充说明:剖腹产后多久可以跑步减肥
a******W 2015-10-28 19:30
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精选回答(1)
你好,一般情况下,在刨腹差术后3个月左右,身体会恢复正常的,要注意避免过早的进行剧烈的运动的,不利于身体的恢复的。你的情况,注意放松心情,在刨腹差术后3个月,若是没有身体的异常不适的症状的话,是可以去健身房减肥健身的。
2015-10-28 19:29
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医生回答(1)
剖腹产一般指剖宫产。通常情况下,剖宫产后多久可以跑步减肥,需要根据产妇的身体情况来判断,一般建议产妇42天后再跑步减肥。
剖宫产是经腹切开子宫取出胎儿的手术,可能会对子宫造成一定的损伤,还可能会导致腹部疼痛。如果产妇体质较好,身体恢复较快,一般建议在产后42天左右再跑步减肥,此时伤口基本已经愈合,跑步不会对身体造成不良影响。如果产妇体质较差,身体恢复较慢,一般建议在产后60天左右再跑步减肥,此时身体基本已经完全恢复,跑步不会对身体造成不良影响。
需要注意的是,剖宫产后产妇要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意伤口清洁卫生,避免沾水,以免引起感染。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-10-28 19:29
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