首页> 妇产科> 产科> 顺产> 产褥期多少周

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产褥期是指产后42天,即6个月内的时间,产褥期的护理对女性来说尤为重要,能够促进女性机体的恢复。产褥期的护理对女性来说尤为重要,主要包括饮食、卫生、情绪、睡眠等方面。

1、饮食

产后女性身体比较虚弱,胃肠道功能也比较差,因此饮食上要注意多吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、排骨汤等,既能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。此外,产后女性还要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

2、卫生

由于产后会有恶露排出,因此要注意个人卫生,勤换卫生巾,避免细菌滋生引起感染。此外,产后女性还要注意勤换洗内裤,并在阳光下进行暴晒,能够起到杀菌的作用。

3、情绪

产后女性可能会出现情绪波动,如易怒、暴躁等,家属要注意产妇的情绪变化,多与其进行沟通,以免出现产后抑郁。

4、睡眠

产后女性要注意多休息,避免过度劳累,以免影响睡眠质量,导致睡眠不足,不利于机体恢复。

5、其他

此外,产后女性还要注意避免性生活,以免引起宫腔感染,导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。

产褥期的护理对女性来说尤为重要,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2015-10-28 21:53

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日1000~5000单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙.

2015-10-28 21:53

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疾病百科

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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