首页> 营养科> 母鸡> 产妇可以吃母鸡吗

精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

产妇一般可以吃母鸡,可以很好的补充身体所需要的营养物质,但是在吃的时候一定不要过量。

母鸡中含有丰富的蛋白质成分,产妇适当的吃一些母鸡,可以很好的补充身体所需要的蛋白质,帮助身体提高抵抗力。母鸡中还含有丰富的钙、铁以及镁等微量元素,产妇适当的吃一些母鸡,可以很好的补充身体所需要的微量元素。而且母鸡中还含有丰富的维生素,适当的吃一些母鸡,可以很好的促进身体对营养物质的吸收。虽然产妇可以吃母鸡,而且对身体健康也有很多好处,但是在吃的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,对蛋白质过敏的产妇应禁止食用,以免引起过敏反应。产妇平时还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等,对身体健康也有很多好处。

2022-09-05 09:32

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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