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中药龙眼肉作用
补充说明:中药龙眼肉作用
a******W 2015-10-29 22:24
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精选回答(1)
中药龙眼肉具有补血安神、健脾养心、益智宁心、抗衰老、提高记忆力等功效作用。由于龙眼肉的药性较为温热,长期服用可能引起上火,因此建议在使用前咨询医生。
1.补血安神
龙眼肉具有一定的补气血的作用,能够滋养心血、安定神志,从而达到安神的效果。适用于治疗因气血不足引起的心悸失眠、头晕目眩等症状。可将龙眼肉煮水或加入炖品中食用。
2.健脾养心
龙眼肉甘温入脾胃经,能补脾气以助运化,养心血而安心神,故可用于治疗思虑过度伤及心脾所导致的心悸怔忡、失眠健忘等病症。对于食欲不振、消化不良者有促进食欲和改善胃肠功能的功效。可用龙眼肉配伍茯苓、远志等药材进行调理。
3.益智宁心
龙眼肉味甘性平,归心、脾经,具有补心脾、益气血、安神志的功效,因此可以起到益智宁心的作用。对于气血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘有一定的缓解效果。可将龙眼肉制成丸剂口服。
4.抗衰老
龙眼肉含有丰富的维生素C、蛋白质以及多种矿物质元素,这些物质都属于人体必需的营养成分,适当补充有助于延缓细胞衰老进程。日常生活中可以通过泡茶或者煲汤的方式摄入龙眼肉,如龙眼红枣茶、龙眼枸杞粥等。
5.提高记忆力
龙眼肉含有的糖类、蛋白质、脂肪酸等营养物质,有利于大脑神经元的发育和修复,增强记忆力。适量食用对提升记忆力有益。例如可以在饭后吃一些新鲜水果,如苹果、香蕉等。
需要注意的是,龙眼肉性质温热,凡阴虚内热、痰火素盛、劳嗽吐血、咽痛牙龈肿胀、舌苔厚腻者慎用。此外,如果需要长期服用龙眼肉,建议咨询专业医生以确保安全有效。
2024-03-10 01:22
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医生回答(1)
你好,龙眼肉具有补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。 龙眼鲜食,味甜美爽口,且营养价值甚高,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等,其中尤以含维生素P量多,对中老年人而言,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。以上是对“中药龙眼肉作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-10-29 22:24
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