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精选回答(2)

王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲

擅长:擅长头痛,头晕,神经系统疾病康复等综合治疗。

提问

中老年便秘可能是不良生活习惯、不良饮食习惯、精神因素、肠道蠕动减慢、肠道疾病等原因导致的,患者可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、不良生活习惯

如果患者长期缺乏运动、久坐等,可能会导致胃肠道蠕动减慢,大便在肠道内堆积时间过长,可能会导致中老年便秘。建议患者适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。同时,患者也可以适当进行腹部按摩,也有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

2、不良饮食习惯

如果患者长期吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,可能会刺激胃肠道黏膜,导致胃肠道蠕动减慢,从而出现便秘的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等食物,也可以适当食用富含膳食纤维的食物,如玉米、红薯等。

3、精神因素

如果患者长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致胃肠道功能紊乱,从而出现便秘的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,可以排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。

4、肠道蠕动减慢

随着年龄的增长,胃肠道蠕动会逐渐减慢,如果患者长期久坐,可能会导致肠道蠕动减慢,从而出现便秘的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。同时,患者也可以适当进行腹部按摩,也有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

5、肠道疾病

肠道疾病主要是指肠道内的菌群失调,可能会导致患者出现便秘、腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2019-01-09 15:34

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屈佳 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:胆道疾病,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎,胃炎,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘等疾病,肾脏疾

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你到做什么样的检查?这样的情况可能就是因为一个消化系统的原因,慢性胃肠道疾病老年胃肠道功能减弱,老年性便秘,长期卧床少运动者等都会引起胃肠道内气体累积引起腹胀。个人建议的话可以给她服用一些助于消化的药物。

2018-09-11 20:39

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医生回答(2)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

中老年便秘主要是由于结肠传输时间延长、肛门盆底协调障碍等导致的排便困难。
中老年便秘的发生与多种因素有关,如年龄增加导致的结肠传输时间延长、食物残渣通过缓慢;也可能是由于激素水平变化引起肛门括约肌松弛,以及药物副作用造成的肠道蠕动减少。这些因素共同作用下使得粪便在肠道中的停留时间变长,水分被吸收后变得干硬难以排出,从而引发便秘。
如果患者存在有长期久坐不动、饮水量过少、膳食纤维摄入不足等情况时,则可能会出现大便干燥,进而诱发或加重便秘症状。
对于中老年人群,日常生活中应保持充足的水分摄入,并适当增加高纤维食物的摄入量,以改善胃肠道功能,预防便秘的发生。此外,定期进行体育锻炼也有助于促进血液循环和消化道健康。

2024-03-03 09:25

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林全 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1,胃肠道原因:慢性胃肠道疾病,老年胃肠道功能减弱,老年性便秘,长期卧床少运动者等,都会引起胃肠道内气体累积,引起腹胀,建议留意大便是否正常!

2,心血管原因:根据你所描述,你爸存在心血管疾病基础,不知近段时间是否有气促,胸闷,下肢浮肿等心脏功能衰竭的表现否?心脏功能衰竭会引起血液累积于胃肠道,引起胃肠道功能减弱,出现腹胀及腹水,建议留意尿量是否正常?是否减弱?.

2015-10-29 22:38

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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