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喝什么样的荷叶茶减肥
补充说明：喝什么样的荷叶茶减肥
a******W 2015-10-29 23:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。
2015-10-29 23:29
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
荷叶茶一般具有辅助减肥的作用，但不能达到直接减肥的效果。
荷叶茶主要是由荷叶制成，荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效，常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症状。荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等多种有机酸，能够促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，有助于体内废物的排出，从而达到辅助减肥的效果。但是荷叶茶减肥的效果并不明显，不能直接达到减肥的效果。
如果想要减肥，可以通过适当运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。另外，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，对减肥有一定的帮助作用。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。另外，对于想要减肥的人群，建议采取科学的方法，不建议通过节食、服用减肥药等不健康的方式进行减肥，以免损害身体健康。
2015-10-29 23:29
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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