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产后胸部变大下垂
补充说明：产后胸部变大下垂
a******W 2015-10-30 10:17
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
产后胸部变大下垂可以考虑胸罩支撑、胸部锻炼、胸部紧致按摩、胸部塑形手术或胸部提升术等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩对胸部提供物理支撑，穿戴时间依据个人舒适度调整。通过增强乳房组织结构稳定性来减少因重力引起的下垂现象。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练，如哑铃飞鸟、俯卧撑等；建议每周至少3次，持续时间依身体反应而定。提高胸壁肌肉力量和韧带张力，从而改善乳房位置和形态。
3.胸部紧致按摩
采用特定手法对乳房周围区域进行轻柔按摩；每日或隔日一次，每次5-10分钟。促进血液循环，增加乳腺组织新陈代谢，有助于维持乳房弹性。
4.胸部塑形手术
在局部麻醉或全身麻醉下完成，具体时长由医生评估决定。通过切除多余脂肪及皮肤来重塑胸部轮廓，适用于严重松弛下垂者。
5.胸部提升术
同样是在全麻状态下操作，手术时间取决于患者个体差异。利用外科技术将松弛的乳头和乳腺组织向上提拉复位至正常位置。
产后恢复期间，应注重营养均衡，适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于促进皮肤弹性的恢复。同时，也需注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也有助于缓解上述不适症状。
2024-03-18 19:14
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姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后丰胸方法介绍年轻妈妈介绍了一些产后乳房的护理知识，按照以下内容长时间去护理乳房，可以让乳房保持坚挺不下垂! 1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。 2.哺乳期正确喂奶 在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。 3.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。 要急于节食减肥，应当采用其它方法。
2015-10-30 10:17
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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