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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁症护理可以采取心理支持、认知行为疗法、人际心理治疗、家庭治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。
1.心理支持
通过定期安排心理咨询师与患者面对面交流,倾听其心声并给予情感上的支持。此方法有助于缓解产妇因角色转变带来的压力及焦虑状态;建立良好的人际关系可促进心理健康。
2.认知行为疗法
由专业心理医生对产妇进行一系列的认知重构训练,帮助其调整不合理的思维模式。该技术着眼于改变消极错误的想法以及情绪反应之间的联系,从而减少负性情绪体验;针对产后抑郁非常有效。
3.人际心理治疗
由经过培训的专业人员提供一系列的人际交往技巧训练,包括沟通、解决冲突等方面。旨在改善产妇与家人、朋友间的关系质量,减轻因社交孤立导致的孤独感和无助感;对预防产后抑郁有积极作用。
4.家庭治疗
邀请患者的家属参与咨询过程,在家庭会议中探讨彼此间的互动方式及其影响因素。目标是促进家庭成员之间更健康的沟通模式,营造温馨和谐的家庭氛围;有利于减轻产妇的心理负担。
此外,建议产妇保持均衡饮食,如适量食用富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以辅助调节神经递质平衡,也有助于改善产后抑郁的症状。

2024-01-30 23:22

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产后抑郁症护理最重要的是让新妈妈有一个正确的认识,认识到自己的母亲角色,做好母乳喂养的宣教工作。初为人母,对如何喂养好自己的孩子,如何正确理解他们的行为和气质,往往感到十分困难,这时应主动与产母交流,倾听她们的想法和感受,表现出同情心,主动关心她们,鼓励她们积极脊效地锻炼身体,保持愉快的心情,教会她们护理孩子的一般知识和技能,消除产母自认为无能的心态,运用母亲角色,关心,爱护,触摸婴儿,与她们进行情感交流,及时进行母乳喂养的指导,讲述母乳喂养的优点,发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。

2015-10-30 19:43

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疾病百科

疾病百科

产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

  • 多发人群:多于产后2周发病,于产后4~6周症状明显。平时有癔症、抑郁症的产妇多见

  • 临床检查:多普勒超声心动图  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约1000---2000元

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

枸橼酸坦度螺酮胶囊

1.各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。

枳术宽中胶囊

用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状;慢性胃炎消化不良伴有抑郁焦虑状态症状;功能性便秘;胃轻瘫;肠易激综合症;小儿厌食等。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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