发病时间：不清楚
剖宫产术后恢复
补充说明：剖宫产术后恢复
a******W 2015-10-31 06:37
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
剖宫产术后恢复可以采取饮食调理、腹部肌肉锻炼、中药调理、压力管理训练等方法来促进身体恢复。如果症状持续或加剧，如伤口愈合不良或腹壁松弛，建议及时就医咨询专业医生。
1.饮食调理
手术后初期应遵循医嘱禁食，待肠道功能恢复后逐步过渡到正常饮食，包括摄取富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。合理的饮食有助于身体康复，补充必要的营养素以支持伤口愈合和整体健康。
2.腹部肌肉锻炼
可在医师指导下进行轻柔的腹部肌肉收缩运动，如腹式呼吸法；建议每日至少做3组，每组10-15次。增强腹部肌肉力量可促进子宫复原，减少因组织松弛导致的盆底器官脱垂风险。
3.中药调理
患者可以在医生的指导下服用补血益气类的药物来调理身体，例如乌鸡白凤丸、八珍汤等。这些药物能够改善气血不足引起的身体不适症状，从而辅助机体恢复正常状态。
4.压力管理训练
通过放松技巧、冥想等方式减轻产妇的压力水平，在专业人士指导下定期开展。减少压力反应有助于促进内分泌系统稳定，进而优化产后身心修复过程。
术后恢复期间，应避免剧烈活动以防影响切口愈合，同时注意保持充足睡眠，以利于身体机能恢复。
2023-12-28 11:50
举报相关问题
医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子饮食原则食物要松软可口易消化吸收少吃多餐：产妇的胃肠功能还没有恢复正常,要少吃多餐,可以一天吃五到六次干稀搭配：这样更利于消化和吸引干的保证营养供给,稀的保证足够水分 荤素相宜清淡适宜 不宜食用生冷硬的食物 不宜过度过快进补 坐月子的推荐食谱哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食400-600克蛋类200克肉类200-250克豆制品50-100克牛奶250克蔬菜500克产妇分娩后的食疗应根据生理变化的特点循序渐进不宜操之过急.尤其在刚分娩后脾胃功能尚未恢复乳腺开始分泌乳汁乳腺管还不够通畅不宜食用大量油腻催乳食品应遵循产前宜清产后宜温的传统少食寒凉食物避免进食影响乳汁的巧克力等.猪蹄通草汤猪蹄1只通草3克加水1500毫升放入锅内共煮先用武火水开后改文火煮1只猪蹄.因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪有较强的补血活血作用.
2015-10-31 06:37
举报向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
