发病时间：不清楚
长期舌苔厚白
补充说明：长期舌苔厚白
a******W 2015-10-31 13:48
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长期舌苔厚白可以考虑饮食调理、中药调理、益生菌疗法、舌下刮痧、艾灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，建议及时就医。
1.饮食调理
患者可适当进食清淡、易消化的食物如小米粥、蔬菜泥等，减少辛辣刺激性食物摄入。通过调整饮食结构有助于减轻胃肠负担，改善不适症状。
2.中药调理
中医师辨证后开具相应方剂，如二陈汤、四君子汤等，需个体化调配剂量及服用周期。中药可调和脾胃功能，辅助消除湿邪所致舌苔厚重现象。
3.益生菌疗法
选用合适的益生菌制剂，如乳杆菌、双歧杆菌等，按说明书指导每日口服一定量。 益生菌有助于恢复肠道微生态环境平衡，进而改善消化吸收功能，间接影响舌苔状态。
4.舌下刮痧
使用消毒后的勺子或其他工具轻柔地从舌根向舌尖方向刮拭舌下区域，每次刮拭时间约5-10分钟。舌下刮痧能够促进血液循环，帮助排出体内湿气和毒素，从而改善舌苔厚白的情况。
5.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次艾灸时间控制在30分钟左右。 艾灸具有温经散寒、祛湿止痛的功效，能有效缓解由脾虚湿盛引起的舌苔厚白。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙和使用牙线，以减少口腔内细菌滋生，预防口臭等问题的发生。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以利于身体的健康。
2024-01-10 14:05
举报相关问题
医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
苔白的对症治疗 舌苔白 舌质淡白 多是有寒舌苔黄 舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。 心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。各种疾病的恢复期
2015-10-31 13:47
举报向医生提问
舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
黄葵胶囊
清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
参倍固肠胶囊
固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
健康问答
