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产后抑郁心理疏导
补充说明：产后抑郁心理疏导
a******W 2015-10-31 14:24
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
产后抑郁心理疏导主要包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗、精神动力学治疗等。
1、支持性心理治疗
支持性心理治疗主要是通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等方式，帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗。
2、认知行为治疗
认知行为治疗主要是通过帮助患者改变不良的认知，达到改善症状的目的。认知行为治疗包括行为技能训练和认知重建，其中行为技能训练主要是通过让患者学习如何去表达自己的情感、行为、行为技能，以减少患者的不良情绪。认知重建主要是通过帮助患者重新树立正确的观念，以减少不良的情绪。
3、人际心理治疗
人际心理治疗主要是通过帮助患者改变与他人的关系，以缓解抑郁症状。人际心理治疗主要是通过帮助患者了解自己的情绪，以减少不良情绪对病情的影响。
4、婚姻家庭治疗
婚姻家庭治疗是指在治疗师的指导下，妻子、丈夫和孩子一起配合治疗，以帮助患者改善产后抑郁。
5、精神动力学治疗
精神动力学治疗是指使用心理学和精神药物学的专业知识，对患者的大脑进行整体地分析，并根据具体情况，给予患者药物和心理治疗。精神动力学治疗主要适用于有明确的自杀、自伤行为，且有明显的精神病性症状，如幻觉、妄想等的患者。
在日常生活中，家人应给予产妇足够的关心和照顾，多与产妇进行沟通，产妇也应保持良好的心态，避免情绪激动。如果产妇出现抑郁症状，应及时就医，在医生指导下进行心理疏导。
2019-01-18 22:47
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医生回答(2)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后抑郁可以考虑心理支持、认知行为疗法、人际心理治疗、精神分析治疗等心理疏导方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的治疗。
1.心理支持
通过定期安排面对面会谈，由专业人员提供倾听、共情和支持，帮助产妇表达情感并建立自信。此方法有助于减轻孤独感和压力，改善情绪状态；适合于缓解轻至中度的产后抑郁。
2.认知行为疗法
采用一系列技术和策略来改变消极思维模式及行为反应，通常包括面谈和家庭作业练习。该方法有助于识别并挑战不合理的信念，从而减少焦虑和抑郁；适用于存在明显认知困扰者。
3.人际心理治疗
一种短期个体或团体形式的心理治疗方法，在固定时间周期内完成一定次数会晤。目标是改善人际关系功能以减轻情绪困扰；对于社交障碍导致部分不适有效。
4.精神分析治疗
长期深度心理治疗方法，涉及自由联想、梦境解析等技术以探索无意识冲突。旨在挖掘潜意识深处被压抑的情感体验及其对当前问题的影响；针对有特定童年经历影响者适用。
产后抑郁若得不到及时干预，可能会对母亲的心理健康产生持久影响，因此建议新妈妈们关注自己的心理健康状况，如有需要可寻求心理咨询师的帮助。
2024-02-19 04:41
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。像您这种情况正在哺乳期建议适当的运动，保证充足的睡眠。如果得不到缓解建议您停止哺乳适当药物调理，抑郁症如果得不到有效治疗很有可能导致其它神经类疾病，严重影响生活和工作。产后抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.抑郁症状轻微时,对产妇给予关系和理解.
2015-10-31 14:23
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产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturmdepression，PPD)，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。
症状起因：(一)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。1.生物学方面妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确，患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症，但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加，也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型，或是产后忧郁症发展的结果。(二)发病机制过去的研究认为激素，特别是雌激素和孕激素的失衡可能是PPD的病因，但其确切的机制尚未阐明。目前认为PPD的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。妊娠期存在有抑郁症候者发生PPD的可能性很高。
可能疾病：抑郁症 性功能异常伴发的精神障碍 产后精神病 产后抑郁症
常见检查： 脑脊液镁
就诊科室：心理、产科
