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儿童生长发育高峰期

发病时间:不清楚

儿童生长发育高峰期

补充说明:儿童生长发育高峰期

a******W 2015-10-31 16:17

生长缓慢 发育 生长激素 鸡蛋 牛奶 苹果 香蕉 菠菜 骨骼

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童生长发育的高峰期,一般是指青春期。青春期是儿童生长发育的第二个高峰期,一般从9-12岁开始,一直到17-20岁结束。

儿童在青春期时,身高会出现快速增长,通常表现为身高突增,出现身高突增的时间通常为2-3年。在青春期时,儿童的身高增长通常会出现突增高峰,身高的增长速度与体重的增长速度相似,每年会增长5-7cm。在青春期时,儿童的生长发育较快,因此需要补充足够的营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

如果儿童出现身高突增异常的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。在日常生活中,建议儿童适当进行体育锻炼,如游泳、打篮球等,有助于促进骨骼生长。

2015-10-31 16:16

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

提问

身高段(厘米) 体重(千克)
1分 3分 5分 3分 1分
106.0-106.9 20.4
这是我查的幼儿身高标准体重表中与你女儿的身高相对应的部分.
年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分
4.5 女 111.9
这是我查的幼儿身高平分表中与你女儿年龄相对应的部分.
孩子的身高发育除了受遗传,营养,体格锻炼等因素的影响外,还与孩子体内生长激素的分泌有一定的关系.国内外生理学研究表明,幼儿生长激素的分泌有特定的昼夜规律,每天22点至凌晨重点是生长激素分泌的高峰期,使生长激素的分泌量相应减少,阻碍幼儿身高的发育.为了促进幼儿正常,健康地生长发育,尤其是有效地促进幼儿身高的发育,家长一定要让幼儿早睡早起,保证充足的睡眠时间.2-5岁的幼儿,每天晚上8点睡觉最为适宜.当幼儿睡着后,经半小时进入深睡眠,深睡一小时以后,进入生长发育激素分泌的高峰期.这有利于促进幼儿迅速生长发育,尤其是身高的发育.

2015-10-31 16:16

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生长缓慢

儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度生长迟缓,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓,此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。

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