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产妇虾仁
补充说明:产妇虾仁
a******W 2015-10-31 18:26
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精选回答(1)
产妇可以适量吃虾仁。
虾仁富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素,有助于产后身体恢复和乳汁分泌。但需注意个体差异及过敏史。
如果产妇对海鲜类食物存在过敏反应,则不宜食用虾仁,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虾仁是一种营养丰富的食材,对于大部分产妇而言是安全且有益的选择。但是,在食用前应确保食材新鲜干净,并遵循个人饮食习惯和健康状况。
2024-02-17 20:37
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医生回答(1)
)喝温开水能够提高体温,提升身体的基础代谢率,帮助脂肪燃烧! 2)零热量的温开水会产生饱足感,远离暴饮暴食!
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2015-10-31 18:26
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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